كشفت دراسة أن التنقل سيراً على الأقدام بدل استخدام وسائل النقل يساعد في حماية الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن.
وشملت الدراسة أكثر من 500 من مدينة سيدني بأستراليا، تراوحت أعمارهم بين 70 و90 عاماً، ومتابعتهم لمدة ست سنوات.
وأظهرت النتائج أن كبار السن الذين اعتادوا المشي بدل استخدام المواصلات للتنقل لديهم مؤشرات أفضل لصحة الدماغ.