<h2>فلل 4 و5 غرف تستحوذ على 79 % من قيمة المبيعات</h2><h2>«اليلايس 1» تتصدر مبيعات المناطق بحصة 45 % من الإجمالي</h2><h2>مشروع «داماك آيلاندز 2» بجميع مراحله في صدارة المبيعات</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">واصل الطلب على الفلل قيد الإنشاء في دبي نموه خلال الأشهر الثمانية الأولى من العام الجاري، مسجلاً مبيعات بقيمة 25.22 مليار درهم من خلال 6420 صفقة، مقارنة بنحو 23.1 مليار درهم و5895 صفقة خلال الفترة نفسها من العام الماضي، بنمو يقارب 9 % في القيمة وعدد الصفقات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتظهر البيانات أن الطلب على الفلل قيد الإنشاء لا يتركز فقط في زيادة عدد الوحدات المبيعة، بل يمتد إلى مشاريع ومناطق جديدة تستقطب مشتري الفلل في مراحل مبكرة من دورة التطوير.</div></p><p class='article-text'>في ظل توجه شريحة من المشترين إلى الشراء خلال مرحلة البناء بدلاً من دفع علاوة سعرية للحصول على عقار جاهز في السوق الثانوية.</p><p class='article-text'>ويعكس هذا الاتجاه تحولاً في سلوك جزء من المشترين نحو الدخول المبكر في المشاريع الجديدة، لا سيما المجمعات الكبيرة والمشاريع ذات الهوية المميزة، مع البحث عن خيارات أوسع من حيث المساحات والتصاميم وخطط الدفع قبل اكتمال المشروع.</p><h2>أغسطس</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وعلى أساس سنوي، سجلت مبيعات الفلل قيد الإنشاء خلال أغسطس 2026 نحو 1.57 مليار درهم عبر 413 صفقة، مقابل 1.37 مليار درهم من خلال 404 صفقات في أغسطس 2025، لترتفع قيمة المبيعات بنحو 15 %، فيما زاد عدد الصفقات بنحو 2 %.</div></p><p class='article-text'>ويشير ارتفاع القيمة بوتيرة أسرع من عدد الصفقات إلى زيادة متوسط قيمة الصفقة خلال الشهر، إذ ارتفع من نحو 3.38 ملايين درهم في أغسطس 2025 إلى نحو 3.81 ملايين درهم في أغسطس الماضي.</p><h2>«اليلايس 1» في الصدارة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وتصدرت منطقة اليلايس 1 مناطق دبي في مبيعات الفلل قيد الإنشاء خلال الأشهر الثمانية الأولى، مسجلة 11.28 مليار درهم عبر 3369 صفقة، بما يعادل نحو 45 % من إجمالي قيمة مبيعات الفلل قيد الإنشاء في الإمارة.</div></p><p class='article-text'>وجاءت سيح شعيب 1 ثانية بقيمة 3.06 مليارات درهم من خلال 386 صفقة، تلتها مدينة المطار بنحو 2.10 مليار درهم و437 صفقة، ثم وادي الصفا 3 بقيمة 1.88 مليار درهم عبر 210 صفقة، مجمع دبي للاستثمار الثاني بنحو 1.30 مليار درهم عبر 337 صفقة.</p><p class='article-text'>وتكشف الأرقام عن درجة مرتفعة من التركز الجغرافي، إذ استحوذت المناطق الخمس الأولى مجتمعة على نحو 19.6 مليار درهم، أو قرابة 78 % من إجمالي قيمة مبيعات الفلل قيد الإنشاء خلال الفترة ذاتها.</p><h2>المشاريع الأكثر مبيعاً</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وتصدر «داماك آيلاندز 2» مشاريع الفلل قيد الإنشاء في دبي خلال الأشهر الثمانية الأولى من 2026، بعدما سجلت مراحله مجتمعة مبيعات بنحو 10.74 مليارات درهم عبر 3235 صفقة، مستحوذاً وحده على نحو 43 % من إجمالي قيمة مبيعات الفلل قيد الإنشاء البالغة 25.22 مليار درهم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وجاء مشروع LUNAYA في المرتبة الثانية بمبيعات بلغت 3.06 مليارات درهم عبر 386 صفقة، تلاه Nad Al Sheba Gardens Phase 11 بقيمة 650.1 مليون درهم، ثم Hayat 1 بنحو 527.9 مليون درهم، وReportage Hills بقيمة 427.1 مليون درهم.</div></p><h2>4 غرف الأكثر جاذبية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وتكشف البيانات بحسب عدد غرف النوم أن الفلل المكونة من 4 غرف شكلت المحرك الأكبر للسوق، بعدما سجلت 3588 صفقة بقيمة 12.96 مليار درهم، أي أكثر من نصف إجمالي قيمة مبيعات الفلل قيد الإنشاء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وجاءت الفلل المكونة من 5 غرف ثانية بقيمة 7.05 مليارات درهم من خلال 1429 صفقة، ثم فلل 3 غرف بقيمة 3.49 مليارات درهم عبر 1069 صفقة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واللافت هنا أن فلل 4 و5 غرف وحدها سجلت نحو 20 مليار درهم من المبيعات، أي ما يقارب 79 % من إجمالي قيمة السوق قيد الإنشاء، ما يعكس ثقل الطلب على الوحدات العائلية الكبيرة ضمن المشاريع الجديدة.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/09/06/5318183.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/09/06/5318181.jpg" alt="0" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>0</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/09/06/5318184.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div>

المستثمرون يتجهون إلى مشاريع جديدة في مراحل مبكرة من التطوير

25.2 مليار درهم مبيعات فلل دبي قيد الإنشاء خلال 8 أشهر بنمو 9 %

<h2>يتزايد الطلب على المنازل العائلية ذات المساحة الأكبر تزامناً مع توجه نصف الباحثين عن فلل في دبي عن أربع غرف نوم أو أكثر</h2><h2>داماك تستجيب لتفضيلات العملاء عبر مبادرة طرح وحدات &quot;تاون هاوس&quot; من خمس غرف نوم في مشروع &quot;داماك آيلاندز 2&quot;</h2><h2>بإمكان المشترين اختيار وحدات تاون هاوس من خمس غرف نوم بسعر تاون هاوس من أربع غرف نوم في &quot;داماك آيلاندز 2&quot;، مع الحصول على إعفاء بنسبة 4% من رسوم دائرة الأراضي والأملاك بدبي</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">يُسهم النمو المتزايد في أعداد الأفراد ذوي الثروات العالية بدبي في تسريع الطلب على المنازل الأكبر مساحة، والمواقع المميزة، والتشطيبات الفاخرة. وتُظهر بيانات دائرة الأراضي والأملاك في دبي للنصف الأول من عام 2026 توجهاً واضحاً في هذا الصدد، حيث يمنح العملاء أولوية للوحدات التي توفر لهم أسلوب حياة عصري ومتكامل على الاستثمارات قصيرة المدى. وبحسب بيانات "بروبرتي فايندر"، ترتفع نسبة الباحثين عن عقارات بأربع غرف نوم أو أكثر بين المشترين المحتملين إلى 50%، مقارنة بـ 44% قبل عام نحو عام.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واستجابةً لهذا التحول، أطلقت داماك العقارية، أكبر مطوّر عقاري خاص في دولة الإمارات والشرق الأوسط، مبادرة جديدة لتسهيل عملية الانتقال إلى منزل أكبر. إذ يمكن للمشترين شراء تاون هاوس من خمس غرف نوم في "داماك آيلاندز 2" بسعر يبدأ من 3.55 مليون درهم، وهو سعر مماثل لتكلفة تاون هاوس من أربع غرف نوم. وتشمل المبادرة دفعة أولى بنسبة 16%، وإعفاء من رسوم التسجيل لدى دائرة الأراضي والأملاك البالغة 4%، ما يخفف من التكلفة المبدئية لاقتناء منزل أكبر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">في هذه المناسبة، قالت أميرة سجواني، العضو المنتدب لشركة داماك العقارية: "إن الحصول على مساحة أوسع لا يعني الانتقال إلى منزل أكبر فحسب، بل يتعلق باختيار مسكن يوفر كل ما تحتاجه العائلة. في الواقع، إن وجود غرفة نوم إضافية يمكن أن تخدم أغراضاً متعددة سواء كانت غرفة دراسة أو مكتباً منزلياً أو مساحة لاستقبال الأقارب. ومن خلال هذه المبادرة، نسعى إلى تلبية احتياجات عملائنا عبر توفير مساحات إضافية أكبر توفر لهم كل ما يحتاجونه في مجتمع عصري متكامل".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفيما يلي خمسة نقاط رئيسية تستدعي التفكير في الانتقال إلى منزل أكبر:</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">1- منزل لم يعد يواكب الروتين اليومي مع تطور أنماط الحياة، قد يصبح المنزل الذي كان مريحاً قبل سنوات ضيقاً على احتياجات العائلة المتنامية. فإذا</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كانت مساحات التخزين ممتلئة، أو المساحات المشتركة مزدحمة بشكل دائم، أو أصبح الروتين اليومي يخلق نوعاً من الاحتكاك، فقد تكون العائلة بحاجة إلى مساحة أكبر وأفضل تخطيطاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">2- منازل للعائلات متعددة الأجيال عندما يجمع المنزل الأجداد، والأبناء البالغين، والأقارب الزائرين، أو مقدمي الرعاية المقيمين، تساعد غرف النوم والمساحات الخاصة الإضافية الجميع على العيش معاً بارتياح أكبر مع الحفاظ على الاستقلالية والخصوصية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">3- العمل من المنزل يزاحم مساحة المعيشة جعل العمل الهجين والعمل عن بُعد المساحات المنزلية المخصصة للعمل أكثر أهمية. فإذا كانت طاولات الطعام أو غرف النوم أو المساحات العائلية تُستخدم بشكل متكرر كمكاتب، يساعد وجود مكتب منزلي مخصص على استعادة الفصل الواضح بين الحياة المهنية والشخصية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">4- القيمة طويلة الأمد تعد خياراً أفضل من تكلفة الانتقال إلى منزلٍ آخر قد تجعل خطط إنجاب طفل آخر، أو حاجة الأبناء الأكبر سناً لمزيد من الخصوصية، أو انتقال الأقارب للعيش مع العائلة، خياراً أكثر عملية من التخطيط للانتقال إلى منزلٍ جديد لاحقاً. كما أن الاختيار الصحيح والمسبق للمنزل الأكبر مساحةً يجنب العائلة عناء البحث عن منزل جديد بعد فترة من الوقت، كما يعد خياراً أفضل من حيث التكلفة المالية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">5- الجاهزية المالية للعائلة يصبح الوقت مناسباً للعائلة للانتقال إلى منزل أكبر عندما تكون قادرة على تحمّل أعباء الالتزام المالي الكامل. وتنصح داماك العائلات بمراعاة التكلفة الإجمالية للتملك، وليس فقط سعر الشراء، بما يشمل التمويل، ورسوم الخدمات، والصيانة، والأثاث، وتكاليف الانتقال، قبل اتخاذ قرار الانتقال إلى منزل أكبر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يُعد "داماك آيلاندز 2" مشروعاً سكنياً متكاملاً، يضم تاون هاوس من خمس غرف نوم بمساحات تبلغ نحو 293 و263 متراً مربعاً، وتاون هاوس من أربع غرف نوم بمساحة تبلغ نحو 203 أمتار مربعة، وفللاً فاخرة من ست غرف نوم بمساحة تبلغ نحو 583 متراً مربعاً، وفلل مزدوجة من خمس غرف نوم بمساحة تبلغ نحو 324 متراً مربعاً. يجمع "داماك آيلاندز 2"، المستوحى من أجواء العيش في أشهر ثمان جزر إستوائية هي: أنتيغوا، وباهاماس، وبربادوس، وبرمودا، وكوبا، وماوي، وموريشيوس، وتاهيتي، بين المساحات الخضراء الغنّاء والبحيرات الصافية والتصاميم العصرية مع التركيز على الرفاهية وأسلوب الحياة العصري.</div></p>

بالتزامن مع ارتفاع الطلب في سوق دبي العقاري

داماك تحدد خمس نقاط رئيسية للانتقال إلى مساحات سكنية أكبر

يتزايد الطلب على المنازل العائلية ذات المساحة الأكبر تزامناً مع توجه نصف الباحثين عن فلل في دبي عن أربع غرف نوم أو أكثر

<p class='article-text'><div data-empty="true"><br></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يشهد السوق العقاري في دبي تحولاً ملحوظاً في تفضيلات العملاء؛ إذ أظهرت بيانات حديثة لموقع «بروبرتي فايندر» أن 50% من الباحثين عن شراء الفلل يركزون حالياً على العقارات التي تضم أربع غرف نوم فأكثر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويمثل هذا التوجه ارتفاعاً، مقارنة بنسبة 44% المسجلة في العام الماضي، وهو ما يعكس نمواً متزايداً في الطلب على المنازل الأكبر مساحة، والمواقع الاستراتيجية، والتشطيبات الفاخرة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتدعم بيانات دائرة الأراضي والأملاك في دبي للنصف الأول من عام 2026 هذا التوجه، حيث تبرز رغبة المشترين، لا سيما من فئة الأثرياء، في إعطاء الأولوية لجودة الحياة والمزايا طويلة الأجل بدلاً من المكاسب قصيرة المدى، ما يعزز من ظاهرة تفضيل العقارات الفاخرة في الإمارة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>استجابة المطورين</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي استجابة سريعة لهذه التغيرات التي تدفعها احتياجات العائلات النامية والعمل عن بُعد، أطلقت شركة «داماك العقارية» مبادرة لتسهيل انتقال المشترين إلى منازل أوسع. وتتيح المبادرة شراء منزل «تاون هاوس» مكون من خمس غرف نوم في مشروع «داماك آيلاندز 2» بأسعار تبدأ من 3.55 ملايين درهم (ما يعادل 967 ألف دولار)، بتكلفة أولية تقارب تكلفة شراء منزل بأربع غرف حتى موعد التسليم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتتضمن التسهيلات دفعة أولى بنسبة 16% فقط، مع الإعفاء الكامل من رسوم التسجيل العقاري البالغة 4%.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي هذا السياق أوضحت أميرة سجواني، العضو المنتدب للشركة، أن الانتقال لمنازل أكبر ليس مجرد زيادة في المساحة، بل هو اختيار لمنزل يستوعب مستقبل العائلة، مشيرة إلى أن الغرفة الإضافية قد تُستخدم كغرفة دراسة، أو مكتب منزلي، أو صالة رياضية، وهو ما تسعى المبادرة لجعله في متناول المشترين لضمان مرونة السكن على المدى الطويل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>تغير الاحتياجات</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويرجع الخبراء هذا التحول في تفضيلات المشترين نحو المنازل الأوسع إلى عدة عوامل رئيسية، يتصدرها تغير الاحتياجات اليومية للعائلات، فمع مرور الوقت، تصبح المنازل الحالية ضيقة وغير قادرة على استيعاب نمط الحياة المتسارع، ما يرفع الطلب على مساحات تخزين أكبر ومناطق مشتركة أكثر اتساعاً وحسن تخطيط.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويتزامن ذلك مع تنامي ظاهرة تعايش الأجيال المتعددة تحت سقف واحد، حيث تبرز الحاجة الملحة لغرف إضافية ومساحات خاصة تستوعب الأجداد، والأبناء البالغين، والأقارب، أو العمالة المنزلية، بما يضمن الحفاظ على خصوصية جميع أفراد الأسرة في بيئة سكنية مريحة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي سياق متصل فرضت متطلبات العمل عن بُعد ونماذج العمل الهجينة واقعاً جديداً يحتم وجود مساحات مخصصة كمكاتب منزلية، وذلك بهدف الفصل التام بين بيئة العمل والحياة العائلية، بدلاً من الاضطرار لاستغلال غرف النوم أو طاولات الطعام.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>تخطيط مستقبلي</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وإلى جانب ذلك يلعب التخطيط المستقبلي دوراً محورياً في قرارات الشراء؛ إذ يفضل العديد من العائلات استباق التغييرات المتوقعة، مثل استقبال طفل جديد أو تلبية حاجة الأبناء الأكبر سناً لمزيد من الاستقلالية، عبر الانتقال المبكر إلى منازل أوسع لتجنب أعباء وتكاليف الانتقال المتكرر لاحقاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعلى الصعيد المالي تبقى القدرة الشاملة على تحمل التكاليف عاملاً حاسماً لاتخاذ قرار التوسعة السكنية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي هذا الصدد ينصح الخبراء العقاريون العائلات بضرورة التقييم الدقيق لتكلفة الملكية الإجمالية بدلاً من الاكتفاء بالنظر إلى سعر الشراء فقط، بحيث تشمل الحسابات نفقات التمويل، ورسوم الخدمات، وتكاليف الصيانة الدورية، فضلاً عن ميزانيات التأثيث والانتقال، لضمان انتقال سلس ومستدام من الناحية المالية.</div></p>

الفلل الكبيرة تستحوذ على 50% من طلبات المشترين في دبي

<p class='article-text'><div data-empty="false">اختتمت مؤسسة فرجان دبي، بالتعاون مع خدمة الأمين وهيئة تنمية المجتمع في دبي، فعاليات الموسم الرابع من «مخيم صيف دبي»، الذي انطلق في 6 يوليو الجاري في الخوانيج والبرشاء وحتا والليسيلي، بمشاركة أكثر من 1000 طفل وطفلة راوحت أعمارهم بين 4 و15 عاماً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقدم المخيم على مدار أربعة أسابيع برنامجاً متكاملاً جمع بين التعليم والترفيه، عبر أكثر من 1000 ورشة نفذتها 35 جهة حكومية وخاصة، توزعت على خمسة محاور رئيسة. وشهدت النسخة الرابعة استحداث خمس غرف تفاعلية للمرة الأولى، شملت التراث، والذكاء الاصطناعي، والمرور، والألعاب الإلكترونية، وغرفة النوم، لتقديم تجارب تعليمية تحاكي الواقع وتعزز التعلم بالممارسة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما خصص المخيم برنامجاً تدريبياً لليافعين من عمر 15 عاماً فأكثر، لتعريفهم ببيئات العمل وتنمية مهاراتهم المهنية والشخصية، بمشاركة تسع جهات حكومية، بينها شرطة دبي، وهيئة الطرق والمواصلات، ودبي للثقافة.</div></p><p class='article-text'>والإدارة العامة للهوية وشؤون الأجانب، ودبي الرقمية، ووزارة الدفاع، ووزارة الاقتصاد والسياحة، وجامعة الإمارات للطيران.واحتضن المخيم كذلك مبادرة «تاجر الفريج الصغير»، التي نظمتها مؤسسة فرجان دبي بالتعاون مع بلدية دبي ودائرة الاقتصاد والسياحة، وشهدت مشاركة 50 مشروعاً أدارها 82 طفلاً، في تجربة عملية لتنمية مهارات ريادة الأعمال وإدارة المشاريع. وشارك في تنظيم فعاليات المخيم أكثر من 100 متطوع ومتطوعة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد عمر الفلاسي، المشرف العام على خدمة الأمين، أن برامج المخيم انعكست بصورة ملموسة على سلوكيات الأطفال ومهاراتهم الحياتية، وأسهمت في تعزيز وعيهم بمفاهيم السلامة والمسؤولية من خلال أنشطة تفاعلية ركزت على بناء السلوك الإيجابي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبها قالت علياء الشملان، مدير فرجان دبي، إن الموسم الرابع سجل أعلى نسبة مشاركة منذ إطلاق المخيم، وهو ما يعكس ثقة الأسر المتزايدة بالبرنامج.</div></p><p class='article-text'>مؤكدة أن النجاح الذي حققته النسخة الحالية يدعم التوجه نحو زيادة الطاقة الاستيعابية في المواسم المقبلة، إلى جانب مواصلة تطوير المحتوى التعليمي والتفاعلي. بدورها، أكدت تميمة محمد النيسر، استشاري رئيسي لبرامج الهوية الوطنية في هيئة تنمية المجتمع، أن المخيم وفر بيئة مجتمعية عززت التفاعل بين الأطفال، وأسهمت في ترسيخ قيم الانتماء والمسؤولية والهوية الوطنية.</p>

1000 فعالية تعليمية وترفيهية نظمتها 35 جهة حكومية وخاصة

1000 طفل يختتمون بنجاح موسم «مخيم صيف دبي» الرابع

<p class='article-text'><div data-empty="false">كشفت «بيوت» عن نتائج تقرير سوق العقارات في دبي للنصف الأول من عام 2026، والذي أظهر استمرار قوة ومرونة السوق السكني في الإمارة عبر قطاعي البيع والإيجار، رغم التطورات الاقتصادية العالمية والإقليمية المتغيرة. </div></p><p class='article-text'>ويعكس التقرير استمرار جاذبية دبي وجهة عالمية للاستثمار العقاري، مدفوعة باستقرار الطلب، وتنوع الخيارات السكنية، وقوة العوائد الإيجارية، إلى جانب استمرار ثقة المشترين والمستثمرين بالسوق العقاري على المدى الطويل.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأظهر تحليل بيانات «بيوت» استمرار الطلب على شراء العقارات عبر مختلف الفئات السعرية، بدءاً من المجتمعات السكنية فائقة الفخامة والفاخرة، وصولاً إلى المناطق المتوسطة وذات الأسعار المنخفضة. </div></p><p class='article-text'>وأسهمت مستويات الطلب المستقرة والعوائد الإيجارية الجذابة في تعزيز مكانة دبي كإحدى أكثر الأسواق العقارية تنافسية وجاذبية للمستثمرين عالمياً.</p><h2>شراء الشقق</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">حافظت نخلة جميرا على مكانتها وجهة مفضلة لمشتري الشقق ضمن فئة العقارات فائقة الفخامة، في حين واصلت دبي مارينا تصدر قطاع الشقق الفاخرة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي الفئة المتوسطة، حافظت قرية جميرا الدائرية على موقعها كونها أحد أبرز الخيارات أمام المشترين، في حين جذبت كل من واحة دبي للسيليكون ومدينة دبي الرياضية الباحثين عن فرص استثمارية توفر قيمة تنافسية.</div></p><p class='article-text'>وحافظت أسعار الشقق المعلنة على استقرار نسبي في معظم المناطق، مع تسجيل جزيرة بلوواترز ارتفاعاً بنسبة 1.84% في متوسط السعر لكل قدم مربعة، في حين سجلت دبي الجنوب نمواً بنسبة 3.27%، ما يعكس أداءً متوازناً ومستداماً للسوق.</p><h2>شراء الفلل</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">أظهرت بيانات البحث عن الفلل استمرار الطلب على المنازل الأكبر حجماً والمجتمعات السكنية المتكاملة التي توفر الخصوصية والمساحات المفتوحة والمرافق المناسبة للعائلات خلال النصف الأول من عام 2026. </div></p><p class='article-text'>وكانت كل من نخلة جميرا، دبي هيلز استيت، الفرجان، وداماك هيلز 2 من بين أكثر المناطق طلباً ضمن فئات الفلل فائقة الفخامة، والفاخرة، والمتوسطة، وذات الأسعار المنخفضة على التوالي.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وسجلت كل من: البراري، وجزر جميرا، وداماك لاجونز بعضاً من أعلى معدلات النمو في الأسعار المعلنة ضمن فئات الفلل فائقة الفخامة، والفاخرة، والمتوسطة على التوالي. </div></p><p class='article-text'>وعلى وجه الخصوص، شهدت أسعار الفلل في كل من البراري وجزر جميرا ارتفاعاً ملحوظاً ضمن فئة الفلل فائقة الفخامة. كما أظهر التقرير استمرار الاهتمام بالمشاريع قيد الإنشاء عبر مختلف الفئات السعرية.</p><p class='article-text'>حيث فضّل أصحاب الثروات العالية المشاريع الساحلية المميزة في نخلة جميرا وجزيرة بلوواترز، في حين حافظ الطلب على المشاريع الفاخرة في سيتي ووك وشوبا هارتلاند على قوته.</p><p class='article-text'>أما المشترون ضمن الفئات المتوسطة وذات الأسعار المنخفضة، فقد واصلوا التركيز على مناطق مثل قرية جميرا الدائرية، دبي الجنوب، ومجمع دبي للاستثمار.</p><h2>استثمار وعوائد</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">واصلت دبي تقديم فرص استثمارية واعدة عبر مختلف شرائح السوق العقاري، حيث سجلت المجتمعات السكنية ذات الأسعار المنخفضة بعضاً من أعلى العوائد الإيجارية المتوقعة. وعلى مستوى الشقق، تصدرت حدائق ديسكفري الفئة ذات الأسعار المنخفضة بعائد إيجاري متوقع بلغ 9.06%.</div></p><p class='article-text'>وفي الفئة المتوسطة، سجلت الفرجان عائداً على الاستثمار بنسبة 7.69%، في حين برزت شوبا هارتلاند وجهة بارزة للاستثمار في الشقق الفاخرة بعوائد بلغت 6.41%.</p><p class='article-text'>كما حافظت البراري على ريادتها ضمن فئة الشقق فائقة الفخامة، مع عوائد إيجارية متوقعة بلغت 6.48%. أما في قطاع الفلل، فقد استفاد المستثمرون من عوائد متوقعة قوية عبر عدد من المجتمعات السكنية.</p><p class='article-text'>وتصدرت داماك هيلز 2، المعروفة سابقاً باسم أكويا من داماك، الفئة ذات الأسعار المنخفضة بعائد استثماري متوقع بلغ 5.97%، في حين سجلت داماك لاجونز عائداً بنسبة 6.09% ضمن الفئة المتوسطة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبرزت جميرا جولف استيت كأفضل وجهة استثمارية للفلل الفاخرة بعائد متوقع بلغ 6.04%، في حين تصدرت البراري فئة الفلل فائقة الفخامة بعائد استثماري بلغ 6.37%.</div></p><h2>سوق الإيجارات</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">أظهر سوق الإيجارات في دبي مستويات قوية من المرونة خلال النصف الأول من عام 2026، مع استمرار الطلب من المستأجرين عبر مختلف الفئات السكنية، بما يشمل المجتمعات ذات الأسعار المنخفضة والمتوسطة، والفاخرة، وفائقة الفخامة، رغم استمرار حالة عدم اليقين الإقليمية.</div></p><h2>إيجارات الشقق</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">واصل الطلب على السكن الفاخر بالقرب من الواجهة البحرية زخمه، حيث حافظت نخلة جميرا وجزيرة بلوواترز على صدارتهما ضمن فئة إيجارات الشقق فائقة الفخامة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وحافظت دبي مارينا ووسط مدينة دبي على مكانتهما وجهتين مفضلتين للمستأجرين الباحثين عن الشقق الفاخرة، في حين استمرت مناطق قرية جميرا الدائرية، الخليج التجاري، وأرجان في جذب المستأجرين الباحثين عن مزيج من سهولة الوصول، وتوفر المرافق، والقيمة المناسبة. </div></p><p class='article-text'>كما واصلت المناطق ذات الأسعار المنخفضة مثل النهدة، ديرة، والمدينة العالمية جذب طلب قوي من السكان الباحثين عن خيارات سكنية اقتصادية.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وظلت حركة الإيجارات في سوق الشقق متوازنة، حيث سجلت نخلة جميرا ارتفاعاً إجمالياً في الإيجارات بنسبة 5.31%، في حين برزت شوبا هارتلاند كإحدى المناطق الأعلى أداءً ضمن فئة العقارات الفاخرة، مع ارتفاع الإيجارات بنسبة 6.45%، مدفوعة بالطلب على المشاريع المكتملة حديثاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي الفئة المتوسطة، سجلت أرجان نمواً في الإيجارات بنسبة 3.43%، في حين شهدت المدينة العالمية ارتفاعاً بنسبة 4.25%، مدعومة باستمرار الطلب على الشقق الصغيرة ووحدات غرفة النوم الواحدة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي المقابل، واصلت مناطق مثل دبي مارينا، وسط مدينة دبي، الخليج التجاري، وقرية جميرا الدائرية، توفير خيارات إيجارية تنافسية، ما منح المستأجرين قيمة كبرى عند البحث عن مواقع متميزة.</div></p><h2>إيجارات الفلل</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">حافظ سوق إيجارات الفلل في دبي على أداء أقوى مقارنة بسوق الشقق، مدفوعاً باستمرار الطلب على المنازل الأكبر حجماً والمجتمعات السكنية المخططة التي توفر الخصوصية، والمساحات المفتوحة، والمرافق المناسبة للعائلات.</div></p><p class='article-text'>وسجلت جزر جميرا أعلى معدلات النمو ضمن فئة الفلل فائقة الفخامة، في حين واصلت نخلة جميرا جذب المستأجرين الباحثين عن العقارات الراقية، مدعومة بارتفاع إيجارات الفلل المكونة من أربع غرف نوم بنسبة 9.64%.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وضمن فئة الفلل الفاخرة، حافظت دبي هيلز استيت على مكانتها وجهة رئيسة للمستأجرين، تلتها المرابع العربية، حيث ارتفعت الإيجارات بنسبة 12.7% نتيجة استمرار الطلب على المنازل العائلية الأكبر حجماً. كما حافظت تلال الغاف على اهتمام قوي من المستأجرين، لا سيما الباحثين عن فلل مكونة من خمس غرف نوم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واستمرت مجتمعات الفلل المتوسطة وذات الأسعار المنخفضة في جذب العائلات الباحثة عن قيمة كبرى دون التنازل عن جودة أسلوب الحياة.</div></p><p class='article-text'>وكانت المرابع العربية 3، وداماك هيلز، وذا فالي من بين أكثر المجتمعات بحثاً ضمن الفئة المتوسطة، في حين تصدرت داماك هيلز 2، ومردف، ودبي الجنوب الفئة ذات الأسعار المنخفضة.</p><p class='article-text'>وسجلت دبي الجنوب نمواً ملحوظاً في سوق الإيجارات، حيث ارتفعت إيجارات الفلل المكونة من ثلاث غرف نوم بنسبة تصل إلى 5.27%، ما يعكس استمرار الطلب على المجتمعات السكنية الناشئة.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/07/20/5267860.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div>

وسط زيادة الطلب عبر مختلف الفئات في البيع والإيجار

جاذبية عقارات دبي تجسد قوة ومرونة السوق السكني

<p class='article-text'>اليوم أصبح البرد رفاهية، تدخل غرفة تصل حرارتها إلى ما دون 100 درجة مئوية تحت الصفر، تقف دقيقتين أو ثلاثاً، تخرج نفس متقطع، ثم يقال لك إن جسدك بدأ يتعافى، هكذا تحول البرد من شيء نخشاه إلى خدمة نشتريها.</p><p class='article-text'>في عيادات الرفاهية، ونوادي الرياضيين، وفنادق العافية، ومراكز «البايوهاكينغ»، صار العلاج بالتبريد، أو الكرايوثيرابي، جزءا من قاموس جديد للجسد الحديث: تعافٍ أسرع، التهاب أقل، نوم أفضل، مزاج أعلى، جلد مشدود، وسعرات تحترق كأن البرد تمرين مختصر. الفكرة مغرية جدًا، أن تقف دقائق قليلة في غرفة متجمدة، ثم تخرج كأنك عالجت التعب، واختصرت النوم، ودفعت عنك الشيخوخة قليلًا.</p><p class='article-text'><b>غرفة فاخرة</b></p><p class='article-text'>العلاج بالبرد ليس اختراعاً جديدًا. استخدام الثلج لتخفيف الألم والتورم بعد الإصابات معروف منذ زمن طويل. الرياضيون استخدموا حمامات الثلج، والكمادات الباردة، والغمر في الماء البارد لتقليل ألم العضلات بعد التمارين. في الطب أيضاً، تُستخدم تقنيات التبريد الموضعي لعلاج بعض الحالات، مثل إزالة الثآليل أو تدمير أنسجة معينة في إجراءات طبية محددة.</p><p class='article-text'>الجديد ليس البرد نفسه، بل المسرح الذي وضع فيه. فبدل كيس ثلج على ركبة، صار لدينا غرفة كاملة تشبه كبسولة مستقبلية. وبدل نصيحة بسيطة بعد تمرين، صار هناك اشتراك، وجلسة، وباقة، وصورة على إنستغرام.</p><p class='article-text'>العلاج بالتبريد الكامل للجسم يقوم على تعريض الشخص لهواء شديد البرودة لفترة قصيرة، أحيانًا بين دقيقتين و4 دقائق. وفي بعض الأجهزة، تُستخدم أبخرة النيتروجين السائل، وفي أخرى هواء مبرد.</p><p class='article-text'><b>سوق يكبر</b></p><p class='article-text'>تقدر «غراند فيو ريسيرش» حجم سوق العلاج بالتبريد العالمي بنحو 207.5 مليون دولار في 2024، وتتوقع أن يصل إلى 325.3 مليون دولار بحلول 2030، بمعدل نمو سنوي يقارب 7.8%. وتشمل السوق غرف التبريد، وأجهزة التبريد الموضعي، والـ«كرايوساونا»، واستخدامات تمتد من إدارة الألم إلى الجمال والرفاهية.</p><p class='article-text'>وغزا البرد سوق الجمال، وإدارة الألم، والتعافي بعد التمارين، وحتى ثقافة طول العمر التي تعد الإنسان بأن يعيش أفضل، وينام أعمق، ويتقدم في السن ببطء أكبر، فهناك تقديرات أوسع تضع السوق في نطاق أكبر بكثير إذا جُمعت التطبيقات الطبية والتجميلية والرياضية والرفاهية. إذ تشير «ستراتيجيك ماركت ريسيرش» إلى أن سوق العلاج بالتبريد بلغ نحو 4.3 مليار دولار في 2024، وقد يصل إلى 7.1 مليار دولار في 2030، بمعدل نمو سنوي يتجاوز 8%.</p><p class='article-text'><b>الأدلة البطيئة</b></p><p class='article-text'>إدارة الغذاء والدواء الأمريكية حذرت سابقًا من أن أجهزة العلاج بالتبريد الكامل للجسم لم تحصل على موافقة أو تصريح منها لعلاج الحالات الطبية التي تروج لها بعض المراكز، مثل فقدان الوزن أو الاكتئاب أو الألم المزمن أو تحسين الدورة الدموية. بعبارة واضحة: كثير من الوعود المنتشرة حول «الكرايوثيرابي» أكبر من الدليل المتاح.</p><p class='article-text'>هذا لا يعني أن البرد لا يفيد أبدًا. لكنه يعني أن الفائدة يجب أن تُفهم بحجمها الحقيقي. بعض الدراسات تشير إلى أن التبريد قد يساعد في تقليل ألم العضلات المتأخر بعد التمرين، وقد يمنح شعورًا مؤقتًا بالراحة أو الانتعاش. مراجعات علمية عن العلاج بالتبريد الكامل للجسم وجدت أن بعض الرياضيين يشعرون بتحسن في التعافي أو الألم، لكن كثيرًا من الدراسات صغيرة، ومختلفة في طرقها، ولا تكفي لتحويل كل وعد تسويقي إلى حقيقة طبية.</p><p class='article-text'>في 2026، نشرت «فرونتيرز إن سبورتس آند أكتيف ليفينغ» مراجعة منهجية وتحليلًا شبكيًا حول أثر تدخلات التبريد المختلفة بعد التمرين على ألم العضلات والأداء والعلامات الالتهابية. مثل هذه الدراسات مهمة لأنها لا تسأل فقط: هل البرد مفيد؟ بل أي نوع من البرد؟ وكم مدته؟ ومتى يُستخدم؟ ولمن؟ وهي أسئلة لا تظهر عادة على لافتة مركز الرفاهية.</p><p class='article-text'><b>علاج دائم؟</b></p><p class='article-text'>جزء من قوة الكرايوثيرابي أنه يعطي إحساسًا فوريًا. البرد لا يحتاج إلى شرح طويل. عندما يضرب الجلد، يستيقظ الجسد. الأوعية تنقبض، النفس يتغير، الانتباه يعود، ثم يأتي بعد الخروج شعور بالدفء والإنجاز. وهذا الشعور قد يكون حقيقيًا. لكن الشعور الحقيقي لا يعني دائمًا علاجًا عميقًا.</p><p class='article-text'>نحن كثيرًا ما نخلط بين ما يجعلنا نشعر بشيء، وما يعالج أصل المشكلة. قد تشعر بعد جلسة تبريد أنك أخفّ، أكثر نشاطًا، أو أقل ألمًا. لكن هل عالجت سبب الألم؟ هل أصلحت نقص النوم؟ هل حسّنت برنامج التدريب؟ هل عوضت سوء التغذية؟ هل غيّرت نمط الجلوس والعمل؟ هنا يصبح البرد أحيانًا مثل زر مؤقت نضغطه كي نتحمل الحياة نفسها بدل أن نراجع أسباب التعب.</p><p class='article-text'>ولهذا يجب التمييز بين الاستخدامات. هناك تبريد طبي موضعي واضح ومحدد تحت إشراف مختص. وهناك حمام ثلج بعد تمرين قاسٍ قد يساعد بعض الرياضيين في الشعور بالتعافي. وهناك جلسة كرايو فاخرة تُباع كأنها مفتاح للصحة العامة. الخلط بين هذه المستويات هو ما يصنع المبالغة.</p><p class='article-text'>العلاج بالتبريد قد يكون مفيدًا لبعض الرياضيين أو الأشخاص الذين يبحثون عن تعافٍ قصير المدى بعد مجهود بدني شديد، وقد يكون جزءًا من روتين تعافٍ أوسع إذا استُخدم بحذر. لكنه ليس ضرورة لمعظم الناس. المشي، النوم الجيد، التغذية الكافية، تمارين المقاومة، إدارة التوتر، والكمادات الباردة البسيطة عند الحاجة، قد تمنح كثيرين فوائد عملية أكبر وأرخص وأكثر ثبوتًا.</p><p class='article-text'>كما أن العلاج بالتبريد الكامل للجسم لا يناسب الجميع. التعرض للبرد الشديد قد يكون خطرًا على أشخاص لديهم مشكلات في القلب أو ضغط الدم أو الدورة الدموية أو الحساسية الشديدة للبرد. وهناك مخاطر مثل الحروق الباردة، وقضمة الصقيع، وإصابات العين، ومخاطر مرتبطة باستخدام النيتروجين في أماكن غير جيدة التهوية. لذلك، لا ينبغي أن يُعامل كجلسة تجميل عابرة بلا سؤال طبي.</p><p class='article-text'>في جوهره، سوق الكرايوثيرابي لا يبيع البرد فقط. يبيع فكرة أن الجسد يمكن إصلاحه سريعًا. أن التعب له كبسولة. أن الالتهاب له غرفة. أن القلق له بروتوكول. أن الإنسان يستطيع أن يخرج من فوضى حياته بثلاث دقائق من التجمد المنظم.</p><p class='article-text'>وهذه هي المشكلة الجميلة والخطيرة في آن واحد. نحن نحتاج أحيانًا إلى طقس يعيدنا إلى أجسادنا. نحتاج إلى صدمة باردة تذكرنا أننا أحياء، وأن النفس يدخل ويخرج، وأن الجلد ما زال يرسل إشاراته. لكننا لا نحتاج أن نصدق كل وعد يضعه السوق حول هذا الطقس.</p>

325 مليون دولار في غرف التجمد.. العلاج بالتبريد ووهم التعافي

<p class='article-text'>تحفل تجارب ليجو لاند في «دبي باركس آند ريزورتس» بدبي، المدينة الترفيهية الأكبر من نوعها بمنطقة الشرق الأوسط، خلال هذا الصيف بتجارب ترفيهية ممتعة وفريدة، تتيح للعائلات وعشاق المرح من جميع الأعمار الاستمتاع بموسم صيفي استثنائي في دبي، من خلال باقات أنشطة ترفيهية وتجارب مرح، مذهلة. </p><p class='article-text'>ويُعد فندق ليجولاند دبي الوجهة الفندقية الوحيدة المستوحاة بالكامل من عالم ليجو في المنطقة، وقد صُمم خصيصاً للعائلات التي تضم أطفالاً تراوح أعمارهم بين عامين و12 عاماً.</p><p class='article-text'>ويقدم الفندق تجربة إقامة غامرة تجمع بين المرح والإبداع والمغامرة، من خلال غرف وأجنحة مستوحاة من أشهر عوالم ليجو، ومناطق لعب تفاعلية، وورش عمل إبداعية، ومسبح عائلي، وبرامج ترفيهية مسائية يومية.</p><p class='article-text'>كما يتيح الفندق للأطفال فرصة لقاء شخصيات ليجو المفضلة لديهم، والمشاركة في تجارب البحث عن الكنز داخل الغرف، إلى جانب مجموعة واسعة من الأنشطة التفاعلية المصممة لإثراء خيالهم وتعزيز روح الاستكشاف لديهم، ما يجعل كل إقامة تجربة عائلية استثنائية لا تُنسى.</p><p class='article-text'>وكما يتيح فندق ليجولاند دبي العائلات هذا الصيف للاستمتاع بمغامرات أكبر وذكريات أجمل، موفراً فرصاً وتجارب تتيح للعائلات فرصة مثالية لقضاء عطلة صيفية مليئة بالمرح والتشويق في عالم بطابع ليجو، والاستمتاع بمجموعة متنوعة من الأنشطة التفاعلية والتجارب العائلية التي لا تُنسى. إذ صُمم فندق ليجولاند دبي خصيصاً للعائلات التي تضم أطفالاً تراوح أعمارهم بين عامين و12 عاماً، حيث تستمر أجواء المتعة والترفيه منذ لحظة تسجيل الوصول وحتى موعد النوم.</p><p class='article-text'>ويمكن للضيوف الإقامة في غرف مستوحاة بالكامل من عالم ليجو، والاسترخاء في المسبح ومنطقة الألعاب المائية، وخوض تحدي «اصنع قاربك»، والاستمتاع بلعبة الجولف المصغر، إلى جانب استكشاف مناطق اللعب التفاعلية المخصصة لبناء مجسمات ليجو المنتشرة في مختلف أنحاء الفندق.</p><p class='article-text'>ويقدم مع إطلاق عرضه المميز «الأطفال يقيمون مجاناً»، الذي يستمر إلى غاية الـ30 من سبتمبر 2026، تجارب ومساحات ترفيه مذهلة، حيث يمكن لطفل واحد الإقامة وتناول الطعام مجاناً مع كل شخص بالغ يدفع رسوم الإقامة.</p><p class='article-text'>ولا تتوقف المتعة مع غروب الشمس، إذ يواصل الفندق تقديم برنامج حافل بالأنشطة المسائية، بما في ذلك أمسيات الأفلام العائلية، والعروض الترفيهية، كما يزخر كل يوم بمجموعة متنوعة من الفعاليات المصممة خصيصاً للبنّائين الصغار والمغامرين اليافعين، لتوفير تجربة استثنائية تجمع بين الإبداع والمرح والترفيه لجميع أفراد الأسرة.</p><p class='article-text'>كما يمكن للعائلات التي تزور الفندق خلال فصل الصيف الاستمتاع بسلسلة مغامرات مبيت الفندق والتي تُقام على مدار الموسم لتقدم تجارب غامرة مستوحاة من أشهر عوالم ليجو.</p><p class='article-text'>وتزخر كل إقامة بمجموعة متنوعة من الأنشطة، ما يضفي طابعاً فريداً على كل زيارة ويمنح الضيوف تجربة مختلفة في كل مرة.</p><p class='article-text'>وقال تيم هاريسون-جونز، المدير العام لفندق ليجولاند دبي: «يمثل فصل الصيف فرصة مثالية للعائلات لقضاء أوقات استثنائية معاً، ويأتي عرض (الأطفال يقيمون مجاناً) ليجعل هذه التجربة أكثر قيمة. وقد صممنا تجربة إقامة متكاملة تنطلق من خيال الأطفال وشغفهم بالاكتشاف، بدءاً من الغرف المستوحاة من عالم ليجو ومناطق اللعب الإبداعية، وصولاً إلى الفعاليات الترفيهية المسائية وسلسلة مغامرات المبيت. وتم تصميم كل عنصر من عناصر التجربة بعناية لخلق ذكريات عائلية لا تُنسى».</p>

ليجولاند دبي.. صيف حافل بالدهشة والمرح والترفيه الفريد

<p class='article-text'>كنا نقرأ تغيّر المناخ كخبر عن الكوكب. عن جليد يذوب، وبحر يرتفع، وغابة تحترق، ومدينة تغرق. كنا نضعه خارجنا، كأنه مشهد بعيد على شاشة كبيرة. غير أن الحقيقة الأقسى أن المناخ لم يعد خارج الجسد، لقد دخل إليه.</p><p class='article-text'>دخل في الرئة مع الدخان والغبار. دخل في القلب مع موجات الحر التي تجهد الدورة الدموية. دخل في الدماغ مع القلق وقلة النوم. دخل في الجلد مع الشمس والحروق والحساسية. دخل في الحمل والولادة، وفي الكلى، وفي جهاز المناعة، وفي ذاكرة الأطفال الذين يكبرون وهم يتعلمون أن الصيف قد يكون خطراً لا عطلة.</p><p class='article-text'>وفقاً لـ«غريست»، وهي منصة صحافية أمريكية متخصصة في المناخ والبيئة والعدالة، بدأ العلماء ينظرون إلى تغيّر المناخ لا كتهديد بيئي واسع فقط، وإنما كسلسلة من الضغوط المتداخلة التي تصيب أجهزة الجسم الحيوية، من الفيضانات وما تجلبه من عفن، إلى ارتفاع حرارة المياه، وزيادة حبوب اللقاح، وموجات الحر المتكررة. لا أحد خارج الدائرة تماماً، حتى الأصحاء.</p><p class='article-text'><b>قلب مرهق</b></p><p class='article-text'>القلب أول من يدفع الثمن حين يشتد الحر. فهو يقاوم الحرارة بالعمل المتواصل. يضخ الدم إلى الجلد كي يبرد الجسد، ويرفع الجهد على الأوعية، ويطلب من الكلى والعرق والماء أن تدخل كلها في معركة واحدة. فإذا كان الجسد شاباً ومعافى، تحمل بعض الوقت. أما إذا كان كبيراً في السن، أو مريضاً بالقلب، أو مصاباً بالسكري، أو عاملاً تحت الشمس، فإن الحر يصبح خصماً قريباً.</p><p class='article-text'>تقول منظمة الصحة العالمية إن الإجهاد الحراري من أهم المخاطر البيئية والمهنية، وإنه من الأسباب الرئيسية للوفيات المرتبطة بالطقس، كما يستطيع أن يفاقم أمراض القلب والأوعية والسكري والربو والصحة النفسية، ويزيد خطر الحوادث وانتقال بعض الأمراض المعدية.</p><p class='article-text'>هذه ليست لغة تخويف. إنها وصف لما يحدث حين ترتفع حرارة الجسد ولا يجد منفذاً كافياً للتبريد. الدم يتجه إلى الجلد، الضغط يتغير، القلب يسرع، والجفاف يجعل الدم أثقل على الدوران. وفي تلك اللحظة، قد تبدو موجة الحر كأنها طقس عابر، لكنها في الداخل امتحان قاسٍ للقلب.</p><p class='article-text'><b>رئة مختنقة</b></p><p class='article-text'>ثم تأتي الرئة. في زمن المناخ المتغير، لا تتنفس الرئة هواءً حاراً فقط، بل هواءً أثقل بالملوثات والدخان والغبار. الحر يزيد تكوّن الأوزون القريب من سطح الأرض، والحرائق ترسل جسيمات دقيقة إلى مسافات بعيدة، والمواسم الدافئة تمدد موسم الحساسية، فتطول معاناة المصابين بالربو والحساسية وأمراض الجهاز التنفسي.</p><p class='article-text'>وتوضح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة أن آثار تغيّر المناخ الصحية تشمل زيادة أمراض الجهاز التنفسي والقلب، والإصابات والوفيات المبكرة المرتبطة بالطقس المتطرف، وتغيّر انتشار الأمراض المنقولة بالماء والغذاء والحشرات، وتهديدات الصحة النفسية.</p><p class='article-text'>الرئة لا تعرف الحدود السياسية. قد يحترق غطاء نباتي في مكان، ثم يصل دخانه إلى مدينة أخرى. وقد يتغير موسم حبوب اللقاح فيرى المصاب بالحساسية أن مرضه لم يعد موسمياً كما كان. لذلك يصبح المناخ في الرئة تجربة يومية، لا رسماً بيانياً في تقرير علمي.</p><p class='article-text'><b>دماغ قلق</b></p><p class='article-text'>للحر أثر على الدماغ أيضاً. ليس الدماغ عضواً بارداً في برج بعيد. إنه يتعب حين لا ينام الجسد، ويضطرب حين ترتفع الحرارة، ويتوتر حين تتكرر الكوارث. موجات الحر ترتبط بزيادة تدهور الصحة النفسية لدى بعض الفئات، والكوارث المناخية تترك وراءها قلقاً واكتئاباً واضطراباً بعد الصدمة، خصوصاً عند من فقدوا بيتاً أو عملاً أو شعوراً بالأمان.</p><p class='article-text'>حين ينجو الإنسان من فيضان، لا يعني ذلك أن الفيض انتهى داخله. قد يبقى في صوت المطر. في رائحة العفن. في خوف الطفل كلما تغير لون السماء. وحين يعيش العامل شهوراً من الحر، لا تتعب عضلاته فقط، بل يتعب مزاجه، وانتباهه، وقدرته على اتخاذ القرار.</p><p class='article-text'>وبحسب تقرير «لانسيت كاونتداون» لعام 2025، وهو تقرير سنوي واسع يربط بين المناخ والصحة ويعده خبراء من مؤسسات علمية وصحية حول العالم، وصلت 12 من أصل 20 مؤشراً رئيسياً لتتبع المخاطر الصحية المناخية إلى مستويات قياسية، في إشارة إلى أن الأثر الصحي لم يعد هامشياً أو مستقبلياً.</p><p class='article-text'><b>كلى عطشى</b></p><p class='article-text'>حين يزداد الحر، يعمل الجسد كما لو أنه يحاول إطفاء نفسه من الداخل. يعرق، يفقد ماءً وأملاحاً، ثم يطلب المزيد. وإذا لم يحصل على ما يكفي، تبدأ الكلى في دفع الثمن. الجفاف المتكرر يرهقها، والعمل الطويل في بيئات حارة قد يزيد خطر أمراض الكلى، خصوصاً بين العمال والرياضيين ومن يعيشون في مناطق لا تملك تبريداً كافياً.</p><p class='article-text'>الماء هنا ليس نصيحة عابرة في نهاية نشرة الطقس، إنه خط دفاع. ومع ذلك، لا يملك الجميع هذا الدفاع بالقدر نفسه. هناك من يستطيع أن يدخل غرفة مكيفة ويشرب ماء بارداً، وهناك من يعمل في الشارع أو المزرعة أو الورشة، فيتعلم جسده أن الصيف ليس فصلاً، بل اختبار يومي للقدرة على البقاء.</p><p class='article-text'>وفي تقرير «لانسيت كاونتداون» لعام 2025، ورد أن التعرض للحر الشديد تسبب في 639 مليار ساعة عمل مفقودة عام 2024، وهو رقم يعكس أن الحر لا يضرب الصحة وحدها، بل يضرب القدرة على العمل والرزق، خصوصاً في البلدان والفئات الأكثر هشاشة.</p><p class='article-text'><b>جلد مكشوف</b></p><p class='article-text'>الجلد، وهو بوابة الجسد إلى العالم، صار أيضاً في قلب القصة. حرارة أعلى، أشعة أقسى، تعرق أكثر، تهيج جلدي، حساسية، حروق، وعدوى قد تجد في الرطوبة والفيضانات بيئة مناسبة. وحين تأتي الكوارث، لا يكون الجلد طبقة خارجية فحسب، بل شاهداً على الجروح واللدغات والتلوث والمياه الراكدة.</p><p class='article-text'>تغيّر المناخ يغير أيضاً خرائط بعض الكائنات الصغيرة التي تلسع وتعدي. فالبعوض والقراد لا يقرآن الخرائط التي رسمناها نحن، هما يتبعان الحرارة والرطوبة والماء. وحين تتغير هذه الشروط، قد تتحرك بعض الأمراض إلى مناطق جديدة، أو تطول مواسم انتقالها.</p><p class='article-text'>تشير الأمم المتحدة إلى أن تغيّر المناخ يهدد صحة مليارات البشر عبر تلوث الهواء، وتراجع الأمن الغذائي، وزيادة مخاطر الأمراض المعدية، والحر الشديد، والجفاف، والفيضانات. وهذه ليست تهديدات منفصلة، فهي تتقاطع في الجسد نفسه: ضعف تغذية، ثم مرض، ثم حرارة، ثم نظام صحي متعب.</p><p class='article-text'><b>حمل هش</b></p><p class='article-text'>في جسد المرأة الحامل، يصبح المناخ مسألة أكثر حساسية. الحرارة الشديدة لا تصيب شخصاً واحداً فقط، بل جسدين في جسد. وقد ربطت دراسات كثيرة بين موجات الحر وبعض مخاطر الحمل والولادة، مثل الولادة المبكرة وانخفاض وزن المولود، وإن كانت درجة الخطر تختلف بين المجتمعات والظروف الصحية والاقتصادية.</p><p class='article-text'>الفكرة الأساسية أن الحمل يحتاج إلى توازن دقيق. حرارة أقل، نوم أفضل، تغذية كافية، رعاية صحية، وماء نظيف. فإذا جاء الحر مع انقطاع كهرباء، أو فيضان يقطع الطريق إلى المستشفى، أو دخان حريق يملأ الهواء، فإن الحمل يدخل منطقة من الخطر لا تظهر دائماً في الصورة العامة للكوارث.</p><p class='article-text'>لهذا يصبح الحديث عن المناخ حديثاً عن الأجيال. الطفل قد يتأثر قبل أن يخرج إلى العالم، ثم يكبر في عالم أكثر حرارة، وهواء أكثر اضطراباً، ومواسم مرض أطول. هذه ليست استعارة. إنها صحة عامة مكتوبة على جسد لم يبدأ حياته بعد.</p><p class='article-text'><b>غذاء وماء</b></p><p class='article-text'>الجهاز الهضمي ليس بعيداً هو الآخر. فالفيضانات قد تلوث المياه، والحر قد يفسد الغذاء أسرع، والجفاف قد يضعف المحاصيل ويرفع الأسعار. وحين تتراجع جودة الغذاء أو يتذبذب الوصول إلى الماء النظيف، يبدأ الأثر في البطن قبل أن يظهر في الاقتصاد.</p><p class='article-text'>الأمراض المنقولة بالماء والغذاء قد تزيد مع اختلاط مياه الصرف بمياه الفيضانات، أو مع ارتفاع حرارة التخزين والنقل، أو مع تغير بيئات الجراثيم والطحالب. وفي بعض المناطق، لا يكون الخطر في المرض وحده، بل في سوء التغذية الذي يتسلل ببطء حين تصبح الأطعمة الصحية أغلى أو أقل توافراً.</p><p class='article-text'>وتشير «منظمة الصحة للبلدان الأمريكية» إلى أن التأثيرات غير المباشرة لتغيّر المناخ تشمل انتشار الأمراض المنقولة بالنواقل والأمراض التنفسية، وانعدام الأمن الغذائي والمائي، وسوء التغذية، وتلوث الهواء، والنزوح، والخسائر الاقتصادية.</p><p class='article-text'><b>رقم ثقيل</b></p><p class='article-text'>إذا بدت هذه الصورة واسعة، فالأرقام تجعلها أثقل، فبحسب «لانسيت كاونتداون»، ارتفع متوسط الوفيات المرتبطة بالحر عالمياً بنسبة 23 في المئة منذ تسعينيات القرن الماضي، ليبلغ نحو 546 ألف وفاة سنوياً بين 2012 و2021. كما نقلت «الغارديان» عن التقرير أن الحر المتزايد بات يقتل شخصاً واحداً كل دقيقة على مستوى العالم.</p><p class='article-text'>وفي 2024، تعرض الناس حول العالم لأيام موجات حر كان 84 في المئة منها، في المتوسط السنوي بين 2020 و2024، غير مرجح الحدوث لولا تغيّر المناخ، وفق الملخص البصري لتقرير «لانسيت كاونتداون» لعام 2025.</p><p class='article-text'>هذه الأرقام لا تهدف إلى نشر الهلع. هدفها أن تعيد وضع الأزمة في مكانها الصحيح. تغيّر المناخ ليس ملفاً بيئياً يجلس على رف منفصل عن الصحة. إنه ملف مستشفيات، وعيادات، وصيدليات، ومدارس، وأماكن عمل، وسيارات إسعاف، وبيوت كبار السن.</p><p class='article-text'><b>إنذار داخلي</b></p><p class='article-text'>لعل أخطر ما في تغيّر المناخ أنه لم يعد حدثاً ينتظرنا في آخر القرن. لقد صار إحساساً في الجسم. صداعاً في يوم دخاني. ضيق نفس في موسم لقاح أطول. قلباً يسرع في موجة حر. طفلاً لا ينام. عاملاً يعود من الشمس منهكاً كأنه عاد من معركة.</p><p class='article-text'>كنا نقول إن الأرض مريضة، وكان في العبارة شيء من المجاز. اليوم، صار المجاز أقل. مرض الأرض يمر عبر أجسادنا، جهازاً بعد جهاز. وما يحدث في الغلاف الجوي لا يبقى في السماء، بل ينزل إلى الرئة والدم والقلب والجلد والدماغ.</p><p class='article-text'>وربما يكون هذا هو الدرس الأشد إقناعاً في زمن الإنكار والتأجيل: إذا لم نسمع صرخة الكوكب، فسنسمعها في أجسادنا. وإذا لم نرَ الأزمة في الخرائط، فسنراها في غرف الطوارئ. وإذا ظللنا نؤجل العلاج، فإن الجسد، على طريقته الصامتة، سيكتب لنا التقرير الأخير.</p>

الأثر الصامت لتغير المناخ على الجسد

<p class='article-text'>كانت أوروبا تحب أن تقول عن نفسها إنها تعرف كيف تعيش من غير مكيف. بيوت قديمة بجدران سميكة، نوافذ مفتوحة على المساء، مقاهٍ في الظل، ومروحة صغيرة تكفي لعبور أيام قليلة من الحر. وكان التكييف، في المخيلة الأوروبية، شيئاً أمريكياً أكثر مما ينبغي: ضجيجاً كهربائياً، وبرودة مصطنعة، وإسرافاً لا يليق بقارة تتحدث كثيراً عن المناخ.</p><p class='article-text'>هذا العام تغير الصيف، لم يعد الحر زائراً عابراً يأتي في يوليو ويرحل، صار يقيم. يدخل البيوت التي بنيت لتحتفظ بالدفء، ويصعد إلى غرف المسنين.</p><p class='article-text'>وفقاً لـ«ذا أتلانتك»، فإن أوروبا تمر بما يمكن وصفه بلحظة تصالح متأخرة مع التكييف، بعدما جعلت موجات الحر المتكررة كثيرين في شمال القارة ووسطها يعيدون النظر في فكرة قديمة كانت ترى التبريد رفاهية أكثر منه ضرورة. وتوضح المجلة أن المباني الأوروبية لم تصمم غالباً للتعامل مع صيف طويل وحار، وأن الطلب المتزايد على أجهزة التبريد يكشف فجوة كبيرة بين مناخ الأمس ومناخ اليوم.</p><p class='article-text'><b>قارة تسخن</b></p><p class='article-text'>القضية لا تبدأ من جهاز يعلق على الجدار، تبدأ من قارة تسخن أسرع من غيرها. فوفقاً لخدمة «كوبرنيكوس» الأوروبية لتغير المناخ، تعد أوروبا أسرع قارات العالم تصاعداً في الحرارة التي ارتفعت بنحو 2.5 درجة مئوية مقارنة بمستويات ما قبل الثورة الصناعية، أي بأكثر من ضعف المتوسط العالمي تقريباً.</p><p class='article-text'>وهذا الرقم لا يبقى في التقارير وحدها. يظهر في الأرصفة، وفي غرف النوم التي لا تبرد ليلاً، وفي المدن التي تكاد تختنق حين يتوقف الهواء. خلال موجة الحر الأوروبية في يونيو 2026، أفادت تقارير صحافية بأن درجات الحرارة حطمت أرقاماً قياسية في دول عدة، وأن أكثر من 1300 وفاة زائدة سجلت في أوروبا منذ 21 يونيو، وفق ما نقلته تقارير عن منظمة الصحة العالمية.</p><p class='article-text'>وفي فرنسا وحدها، ذكرت «الغارديان» أن الوفيات ارتفعت 29.1 في المئة خلال أكثر أسابيع موجة الحر سخونة، بما يعادل نحو 2025 وفاة إضافية مقارنة بالأسبوع السابق، وكانت باريس من أكثر المناطق تضرراً، إذ زادت الوفيات فيها 62 في المئة.</p><p class='article-text'><b>بيت حار</b></p><p class='article-text'>المشكلة أن أوروبا لم تبنِ نفسها لهذا النوع من الصيف. بيوت كثيرة صممت لتقاوم الشتاء، لا لتطرد الحر. الجدران تحفظ الدفء، النوافذ لا تسمح دائماً بتيار هواء كافٍ، والمدن التاريخية لا تتسع بسهولة لتعديلات خارجية على الواجهات. ما كان ميزة في يناير صار عبئاً في يونيو.</p><p class='article-text'>وفقاً لـ«يورونيوز»، فإن نحو 20 في المئة فقط من المنازل الأوروبية لديها تكييف، كما أن كثيراً من المساكن بنيت للاحتفاظ بالحرارة لا للتخلص منها. وبحسب «مجموعة بوسطن الاستشارية»، فإن هذه النسبة تقارن بنحو 90 في المئة من المنازل الأمريكية التي تمتلك أجهزة تكييف، ما يوضح عمق الفجوة الثقافية والعملية بين ضفتي الأطلسي.</p><p class='article-text'><b>حرب باردة</b></p><p class='article-text'>لهذا تحولت أجهزة التكييف إلى ما يشبه حرباً ثقافية صغيرة. في الولايات المتحدة، يبدو التكييف جزءاً من الحياة اليومية، كالماء والكهرباء. وفي أوروبا، بقي طويلاً موضع ريبة: جهازاً قبيحاً على الواجهة، ومصدراً لاستهلاك الطاقة، وعلامة على استسلام المدينة للحر بدلاً من إصلاح أسباب الاحترار.</p><p class='article-text'>وفقاً لـ«فوكس»، صار التكييف في أوروبا جزءاً من جدل عابر للأطلسي، بين من يراه ضرورة صحية أمام موجات حر قاتلة، ومن يخاف أن يؤدي انتشاره إلى زيادة استهلاك الكهرباء والانبعاثات إذا لم يأتِ ضمن سياسات كفاءة وطاقة نظيفة. وتشير «فوكس» إلى أن نحو 90 في المئة من الأسر الأمريكية لديها تكييف، في مقابل نحو 20 في المئة في أوروبا.</p><p class='article-text'>والحقيقة أن الفريقين يحملان جزءاً من الصواب. التكييف قد ينقذ الأرواح، خصوصاً أرواح كبار السن والمرضى والعاملين في أماكن مغلقة. لكنه إذا انتشر من غير تخطيط، ومع أجهزة رديئة الكفاءة وشبكات كهرباء ضعيفة، قد يضيف حملاً جديداً إلى نظام يئن أصلاً في أيام الحر.</p><p class='article-text'><b>رقم الطاقة</b></p><p class='article-text'>بحسب وكالة الطاقة الدولية، يمثل استخدام المكيفات والمراوح للتبريد نحو 20 في المئة من إجمالي الكهرباء المستهلكة في المباني حول العالم، وتؤكد الوكالة أن الطلب على التبريد سيواصل النمو لعقود إذا لم تتدخل السياسات لتحسين كفاءة الأجهزة وإدارة الاستهلاك.</p><p class='article-text'> ووفقاً لتقرير منشور على منصة «بي يو آي إل دي أب» التابعة للمفوضية الأوروبية، فإن عدد وحدات التكييف في أوروبا تضاعف أكثر من مرة منذ 1990، مع توقع تضاعف التركيبات السكنية عدة مرات بحلول 2050، خصوصاً بين الأسر الأعلى دخلاً. هذا يعني أن أوروبا ستشتري المكيفات، سواء أحبت الخطاب البيئي أم لا.</p>

حرب أوروبا على المكيفات يودي بحياة المواطنين

<p class='article-text'><div data-empty="false">على مدى عقود، أبلغ أشخاص في دول مختلفة عن سماع صوت منخفض التردد يشبه الأزيز أو الهدير، عُرف باسم "الطنين" (The Hum)، بينما لا يسمعه المحيطون بهم، وقد ظل مصدر هذه الظاهرة لغزاً، مع تفسيرات تراوحت بين الضوضاء الصناعية والحساسية السمعية الفائقة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لكن دراسة جديدة قادها باحثون من المركز الألماني للدوار واضطرابات التوازن تشير إلى أن جزءاً من هذه الحالات قد يكون ناتجاً عن شكل غير معروف نسبياً من طنين الأذن منخفض التردد، وليس عن مصدر صوتي خارجي وفق sciencealert.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الباحثون أن هذه النتيجة لا تعني أن جميع حالات "الطنين" لها السبب نفسه، لكنها تدعم فكرة أن الصوت قد ينشأ داخل الجهاز السمعي لدى بعض الأشخاص ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة PLOS One.. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال عالم الأعصاب ماركوس دريكسل إن النتائج تشير إلى أن طنين الأذن الذاتي منخفض التردد قد يكون مسؤولاً عن كثير من حالات إدراك الأصوات منخفضة التردد، مع عدم استبعاد وجود مصادر خارجية في حالات أخرى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بدأ الاهتمام بظاهرة "الطنين" في سبعينيات القرن الماضي، عندما اشتكى سكان مدينة بريستول البريطانية من سماع صوت ثابت عند نحو 50 هرتز. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبعد ذلك ظهرت تقارير مشابهة في أستراليا ونيوزيلندا وأمريكا الشمالية، ويصف المصابون الصوت بأنه أزيز أو هدير مستمر قد يظهر في أماكن معينة، مثل غرف النوم ليلاً، ويختفي في بيئات أخرى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وللتحقق من أبرز الفرضيات، جند الباحثون 28 متطوعاً أفادوا بسماع أصوات منخفضة التردد مجهولة المصدر، وأخضعوهم لسلسلة من الاختبارات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واختبرت الدراسة فرضيتين رئيسيتين، الأولى أن المصابين يتمتعون بحساسية سمعية استثنائية تجاه الترددات المنخفضة، والثانية أنهم يسمعون أصواتاً تنتجها الأذن الداخلية نفسها، والمعروفة بالانبعاثات الصوتية الأذنية، وهي أصوات طبيعية تصدر عن خلايا القوقعة لكنها تكون عادة غير ملحوظة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأظهرت اختبارات السمع أن معظم المشاركين كانت لديهم قدرة سمع طبيعية عند الترددات المنخفضة، باستثناء شخصين فقط، ما يستبعد أن تكون الحساسية السمعية المفرطة سبباً رئيسياً للظاهرة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما قاس الباحثون الانبعاثات الصوتية داخل الأذن باستخدام ميكروفونات دقيقة، ولم يجدوا أي اختلافات غير اعتيادية لدى المشاركين مقارنة بالأشخاص الطبيعيين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويرى الباحثون أن هذه النتائج تعزز احتمال أن يكون "الطنين" في كثير من الحالات شكلاً من أشكال طنين الأذن منخفض التردد، وهو نوع أقل شيوعاً من الطنين المعروف عادة بصوته الحاد. وأكدوا أن إعادة تصنيف هذه الظاهرة لا تعني أنها وهمية، بل إنها تجربة حقيقية تنشأ من الجهاز السمعي أو مراكز معالجة الصوت في الدماغ.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم أن أسباب طنين الأذن لا تزال غير مفهومة بالكامل ولا يتوفر له علاج شافٍ حتى الآن، فإن اعتباره تفسيراً محتملاً لظاهرة "الطنين" قد يفتح الباب أمام الاستفادة من العلاجات واستراتيجيات التكيف المستخدمة مع مرضى طنين الأذن، بما يساعد المصابين على تحسين جودة حياتهم.</div></p>

لغز حير العلماء.. طنين عالمي غامض يُعذّب الناس منذ 50 عاماً

<p class='article-text'><div data-empty="false">كلير باريت</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ظنّ العديد من الآباء أن توجه المملكة المتحدة لحظر وسائل التواصل الاجتماعي على من هم دون السادسة عشرة من العمر جاء استجابةً لدعائهم. لكن، مع بدء رئيس الوزراء البريطاني في وضع تفاصيل الخطة، أخذوا يدركون تدريجياً أن هناك الكثير مما لا يعجبهم في هذه الخطة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الهدف المعلن هو جعل وسائل التواصل الاجتماعي أكثر أماناً، وإجبار شركات التكنولوجيا الكبرى على منع الأطفال من الوصول إلى المحتوى الضار، ومنع المسيئين من إلحاق الضرر بهم.</div></p><p class='article-text'>لكن، كما يقول البعض، ما سنحصل عليه في النهاية، إذا دخل التشريع حيز التنفيذ الربيع المقبل، هو فراغ لا يعرف الأطفال ولا الآباء ولا الحكومة كيف يملأونه.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">مع ذلك، لم يكن هناك تراجع في حجم الإشادة بالحظر. أين؟ من الآباء على وسائل التواصل الاجتماعي، وقد رأيت منشورات وتعليقات لا حصر لها، دون أي إحساس بالسخرية من مدى اعتمادنا المفرط نحن البالغين، في كثير من الأحيان على هذه المنصات تحت مختلف الذرائع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إن علينا أن نقر أننا جميعاً مدمنون على تصفح الإنترنت. وبالنسبة للصغار، فهم يقبلون الآن على وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على نصائح حول كيفية التحايل على الحظر. لذلك، فقد ارتفعت عمليات البحث على الإنترنت عن الشبكات الافتراضية الخاصة (VPN) بشكل حاد منذ الإعلان عنه.</div></p><p class='article-text'>وفي أستراليا، التي تفرض بالفعل حظراً على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم دون سن السادسة عشرة، يقال إن حوالي 60 % من الأطفال يتحايلون على هذا الحظر بطريقة أو بأخرى. إنني اتفق تماماً مع الآراء التي تشدد على التأثير السلبي للإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية للأطفال.</p><p class='article-text'>ومع ذلك، فإن الجوانب القيمة لوسائل التواصل الاجتماعي - كالتواصل، وبناء مجتمع والقدرة على استكشاف عدد لا يحصى من الاهتمامات وممارستها خارج الإنترنت أيضاً – يمكن أن تفقد بسبب الحظر. ويرى البعض أن الأطفال قادرون على التأقلم مع هذا الحظر - لكن هل نستطيع نحن البالغون ذلك؟</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وإذا كان الكبار يريدون حقاً أن يكونوا قدوة حسنة لأطفالهم، فعلينا جميعاً أن نعيد النظر بجدية في إدماننا لوسائل التواصل الاجتماعي وتثبيت أعيينا على الشاشات لساعات. </div></p><p class='article-text'>ولذلك، أخشى صبيحة كل يوم اثنين أن أطلع على الرسالة التي تخبرني بعدد الساعات التي قضيتها ملتصقة بهاتفي خلال الأسبوع. وجزء مني يتمنى لو يعمم الحظر الليلي المقترح على الجميع. ومن المؤكد أن فرض استخدام الهوية الرقمية للتحقق من العمر على وسائل التواصل الاجتماعي سينفر بعض البالغين.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأي شخص حاول إبعاد مراهق عن هاتفه سيدرك جاذبية استخدام الحكومة كجهة مشاكسة. لكن ماذا سيفعل هؤلاء عند بدء تطبيق الحظر؟ «التحديق في الحائط»، مثلما ردت فتاة مراهقة ببرود في مقطع إخباري على قناة بي بي سي، والذي انتشر كالعادة انتشاراً واسعاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقد غرد الوزراء الذين تحدثوا إلى وسائل الإعلام هذا الأسبوع بفرح أن شعور الأطفال بالملل أمر جيد. فهل يعنون ذلك حقاً؟ وهل سيظلون يرددون مثل هذا الكلام السخيف عندما يحاولون العمل من المنزل بينما لا يتوقف أبناؤهم في خلفية اجتماعهم عبر تطبيق زووم عن تكرار أنهم لا يجدون ما يفعلونه؟</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إن هذا الحظر المقترح سيجبرنا على مواجهة بعض الحقائق المزعجة. فالكثيرون باتوا يستخدمون هذه التكنولوجيا كجليسة أطفال؛ وسيلة رخيصة ومريحة لإبقاء الأطفال مشغولين، والأهم من ذلك، داخل البيت حيث يمكننا رؤيتهم. وقد نتردد في منح الأطفال هواتف، لكن على الأقل يمكننا تتبعهم عندما نفعل ذلك.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعندما كنت أربي أبناء زوجي المراهقين، كنت أشعر بالارتياح عندما يفضلون البقاء في المنزل لممارسة ألعاب الفيديو والتحدث عبر الإنترنت مع أصدقائهم في أنحاء أخرى من لندن. ومع ذلك، من المحزن رؤية العديد من المراهقين في مقابلات إخبارية أخيراً يقولون إنهم باتوا يخشون الخروج من المنزل لكثرة مكوثهم وراء الأبواب المغلقة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبالفعل، فقد تزامن صعود وسائل التواصل الاجتماعي مع تقلص خيارات الأماكن المخصصة للمراهقين، سواء أكانت نوادي شبابية أم مكتبات أم نوادي رياضية. فهل سيأتي الحظر بمليارات الجنيهات لإعادة فتحه هذه الأماكن أو لتمويل أنشطة أخرى بعد المدرسة؟</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفيما يمكن لبعض الآباء إنفاق المزيد على النوادي ورحلات السينما، فإنني أخشى أن تستمر معاملة مجموعات المراهقين الذين يشعرون بالملل على أنهم مصدر إزعاج عام بدلاً من أن يتم التعامل معهم بتعاطف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومنذ أيام، رأيت عشرات المراهقين يمارسون أنشطة التوجيه في غابة إيبينغ ضمن برنامج جائزة دوق إدنبرة. وبدا بعضهم غير متحمس للتجربة، لكن صدقوني، من الرائع أن يكونوا هكذا في الهواء الطلق.</div></p><p class='article-text'>وحسبما تقول لورين كاندي، الكاتبة وخبيرة التربية، فإن من النتائج الإيجابية للحظر المقترح أنه يجبر العائلات على الخوض في محادثات أكثر وقد تكون أطول وأصعب.</p><p class='article-text'>وكما توضح، فهي بصدد التوصل لاتفاقية عائلية مع أبنائها المراهقين حول ما هو معقول ومرضٍ للجميع، بما في ذلك منع استخدام الهواتف على مائدة الطعام وفي غرف النوم ليلاً، وكيفية قضاء المزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء.</p><p class='article-text'>وحتى الآن، من الواضح أن شركات التقنية الكبرى هي الوحيدة التي تلتزم الصمت، لكن سيكون هناك الكثير مما قد يرضي الجميع لو أنها اتخذت خطوات جادة حقاً لجعل منصاتها أكثر أماناً.</p>

الكبار أيضاً مدمنون على الإنترنت.. فلماذا لا يخضعون لحظر وسائل التواصل!

<p class='article-text'><div data-empty="false">انطلقت فعالية «3 أيام من التخفيضات الكبرى»، لتتحول دبي خلالها إلى وجهة نابضة بعروض التسوق الاستثنائية، حيث يستفيد السكان والزوار من تخفيضات مذهلة، تصل إلى 90 % في أكثر من 2500 متجر منتشرة في مختلف أنحاء المدينة، مع فرصة ربح شقة سكنية عند دخول السحب ضمن حملة «اربح منزلك في دبي» مع إنفاق 500 درهم أو أكثر في المتاجر المشاركة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع انطلاق احتفالات العيد في دبي خلال عطلة عيد الأضحى المبارك تشكل هذه الفترة فرصة مثالية لاجتماع العائلات والأصدقاء، والاستمتاع بتجربة تسوق مميزة في دبي. وتقدم فعالية «3 أيام من التخفيضات الكبرى»، التي تنظمها مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة، عروضاً لا تُضاهى في مختلف أنحاء المدينة، وعبر أبرز أنواع وفئات التجزئة، بما يضمن توفير خيارات تناسب الجميع خلال الفترة من 27 وحتى 31 مايو.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولإضافة اللمسات النهائية المثالية إلى مختلف الإطلالات يمكن للمتسوقين الاستفادة من عروض مميزة على الساعات الفاخرة لدى متاجر ذا ووتش هاوس، وجي-شوك كاسيو، وتريندي تايم، وإيديت من أحمد صديقي، وآور تشويس، وغيرها الكثير.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتقدم «3 أيام من التخفيضات الكبرى» خيارات واسعة من الأزياء للرجال والنساء، ما يجعلها الوقت المثالي لتجديد خزائن الملابس مع عروض مذهلة تقدمها علامات تجارية رائدة مثل لاكوست، وأمريكان إيجل، وجيس، واتش آند إم، وكيابي، وحناين، وريس، وباربور، وتيد بيكر، وكيت سبيد، ورالف لورين، وبالم أنجلز، وديزل، وهوليستر، وستراديفاريوس، وسكور برذرز، وجيوردانو، وغيرها الكثير من العلامات التجارية التي توفر تخفيضات استثنائية لفترة محدودة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويمكن لعشاق الجمال إضافة لمسات من التألق إلى سلال التسوق مع تخفيضات رائعة على منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل والعطور من أبرز العلامات التجارية العالمية، بما في ذلك سيفورا، وإيليمس، وذا فيس شوب، وإستيه لودر، وماك، وألتا بيوتي، وكيلز، ونزيه لمستحضرات التجميل، ووجوه، وفورست اسينشالز، وغيرها الكثير للاستعداد لإطلالة مثالية خلال موسم العطلات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع تزايد الإقبال على شراء الهدايا بمناسبة عيد الأضحى المبارك يمكن للمتسوقين الاستفادة من عروض رائعة على قطع المجوهرات الفاخرة لدى داماس، وسواروفسكي، وباندورا، وريفولي، وزين دايموند، وجوهرة للمجوهرات، والعليلي للمجوهرات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وسواء كان الهدف تعزيز الأداء الرياضي أو الاستمتاع بالملابس الرياضية المريحة تقدم الفعالية قيمة استثنائية لدى أبرز متاجر التجزئة، بما في ذلك أديداس، وبوما، واسيكس، ولولوليمون، وجيم شارك، وويلسون، وديكاتلون، مع تخفيضات رائعة على المعدات الرياضية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويمكن للمتسوقين استقبال الموسم الجديد بخيارات متنوعة من الأحذية، سواء الأحذية الأنيقة من أشهر المصممين أو التصاميم الكلاسيكية المريحة، مع عروض رائعة في مختلف أنحاء المدينة تناسب الجميع، وتشمل العلامات التجارية المشاركة نيو بالانس، وستيف مادن، وكلاركس، وسالومون، وكوتش، وإيكو، وتومز، وهاش بابيز، وكورت جيجر، وهوكا، وغيرها الكثير من العلامات التجارية، التي تقدم عروضاً مميزة، تضيف مزيداً من الراحة والأناقة إلى كل خطوة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويمكن للمتسوقين استكشاف أجمل الروائح التقليدية والحديثة، والاستفادة من عروض مميزة لدى عبد الصمد القرشي، ولوكسيتان، وأودورا، وعطور ايسينزي، وﭬي للعطور، وكورال للعطور، وباث اند بودي ووركس، ونيكس، وغيرها من العلامات التجارية الشهيرة، التي توفر خيارات مثالية لهدايا عيد الأضحى المبارك.</div></p><h2>عروض مميزة لمستلزمات الأطفال</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ويشكل التسوق للأطفال مهمة مستمرة، بدءاً من الألعاب وحتى الملابس والأكسسوارات ومستلزمات غرف النوم، لذلك توفر فعالية «3 أيام من التخفيضات الكبرى» عروضاً رائعة لدى أبرز متاجر الأطفال، بما في ذلك مونسون تشيلدرن، وديزني ستور، وأوكايدي، ومذركير، وكارترز، وماماز أند باباز، وشيكو، وإيرلي ليرننغ سنتر، و<b>ل</b>يغو، وتويز آر أص.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعندما يتعلق الأمر بالأجهزة الإلكترونية والتكنولوجيا تظهر دائماً منتجات جديدة لا غنى عنها، سواء أجهزة التلفزيون، أو الهواتف الذكية، أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة واللوحية، أو ملحقات الألعاب. وتعد فعالية «3 أيام من التخفيضات الكبرى» الفرصة المثالية للحصول على أحدث الأجهزة من متاجر كبرى مثل شرف دي جي، وايروس ستور، ومتجر سامسونج، وفيرجن ميجا ستور، وبيتر لايف، وجراند ستورز ديجيتال، وغيرها الكثير.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويمكن للعائلات والأصدقاء تجهيز منازلهم لاستقبال الضيوف خلال عيد الأضحى المبارك مع عروض مميزة على الأثاث وقطع الديكور والمستلزمات المنزلية لدى هوم بوكس، وكريت اند باريل، وانديجو ليفينج، ودانوب هوم، وهومز آر أص، وباراسول، وذا وايت كومباني لندن، وغيرها الكثير من المتاجر التي توفر كل ما يلزم لتجديد الغرف، وإضافة لمسات أنيقة للمنازل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتوفر فعالية «3 أيام من التخفيضات الكبرى» أيضاً تجربة تسوق متكاملة لعشاق التسوق تحت سقف واحد، مع عروض مذهلة لدى بلومينغديلز، وهارفي نكلز، وماركس وسبنسر، وغاليري لافاييت، وغيرها من المتاجر متعددة الأقسام، التي تقدم تخفيضات عبر مختلف الفئات وتجربة تسوق سلسة ومتكاملة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويمكن للمتسوقين تعزيز قيمة هذه التخفيضات، من خلال الاستفادة من برامج الولاء المميزة، بما في ذلك «بلو ريواردز»، و«شير»، و«أمبر»، و«تيكت»، و«أورا»، و«بريفيليج بلاس»، و«ميوز»، و«شكراً»، و«كلوب أباريل»، و«سكاي واردز إيفري داي»، والتي توفر مزايا إضافية، تشمل الاسترداد النقدي، ونقاط المكافآت، والتخفيضات، وأميال السفر.</div></p>

«3 أيام من التخفيضات الكبرى» تحول دبي لوجهة نابضة بعروض التسوق

<p class='article-text'><div data-empty="false">في ظل النمو المتسارع للتجارة الإلكترونية في دولة الإمارات العربية المتحدة، تواصل المنصات الرقمية المتخصصة تعزيز حضورها عبر تقديم حلول أكثر تطوراً ومرونة لتلبية احتياجات المستهلك العصري، وفي هذا الإطار تبرز منصة وتطبيق «سيت إن ون» كأول سوق رقمي متكامل ومتخصص في قطاع الأثاث والديكور وتجهيز المساحات العصرية في الدولة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتوفر المنصة تجربة تسوق رقمية شاملة تجمع تحت سقف واحد الأثاث المنزلي، الديكور، الإضاءة، السجاد، إكسسوارات المطابخ، الأدوات الكهربائية، إضافة إلى مجموعة واسعة من المنتجات المرتبطة بتجهيز المنازل والمساحات الحديثة، بالتعاون مع عدد من العلامات التجارية والموردين ضمن تجربة سهلة وسريعة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا تقتصر «سيت إن ون» على بيع الأثاث فقط، بل تقدم مفهوماً متكاملاً لتطوير وتجديد المساحات السكنية، من غرف المعيشة وغرف النوم إلى المطابخ والإكسسوارات المنزلية والأجهزة الكهربائية، بما يمنح العملاء خيارات متنوعة تلائم احتياجاتهم وأنماط حياتهم المختلفة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما توفر «سيت إن ون» خدمة توصيل سريعة تغطي مختلف إمارات الدولة، حيث تصل بعض الطلبات خلال 48 ساعة فقط، في خطوة تعكس التزام المنصة بتقديم تجربة شراء أكثر كفاءة وسرعة، تتماشى مع متطلبات الحياة اليومية المتسارعة في الإمارات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويؤكد القائمون على المنصة أن «سيت إن ون» تمثل توجهاً جديداً نحو الأسواق الرقمية الذكية التي تعيد صياغة مفهوم التسوق المنزلي في المنطقة، عبر الدمج بين التنوع، الجودة، وسهولة الوصول ضمن تجربة رقمية متكاملة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي هذا السياق، قال الرئيس التنفيذي لمنصة «سيت إن ون» السيد فراس القيم: «لا تهدف المنصة فقط إلى بيع الأثاث والإكسسوارات المنزلية والأدوات الكهربائية، بل إلى تطوير تجربة متكاملة تعيد تعريف طريقة اكتشاف وتصميم المساحات في الإمارات، من خلال الجمع بين الجودة، التنوع، وسهولة الوصول ضمن تجربة رقمية عصرية تلبي تطلعات العملاء وتواكب التحول الرقمي المتسارع في قطاع التجزئة».</div></p>

أول سوق رقمي متكامل للأثاث والديكور في الإمارات

<p class='article-text'>مؤسسة محمد بن راشد للإسكان</p><p class='article-text'><div data-empty="false">يُعد تحديد احتياجات الأسرة الخطوة الأولى والأساسية قبل البدء بتصميم أي مسكن، حيث ينبغي دراسة متطلبات الأسرة من الفراغات والمساحات، مثل عدد غرف النوم، والصالات، والمطبخ، والمجلس، وغرف الخدمات.</div></p><p class='article-text'>وذلك استناداً إلى مجموعة من العوامل التي تختلف من أسرة لأخرى، من أبرزها عدد أفراد الأسرة وأعمارهم، وأنماط حياتهم، وعاداتهم الاجتماعية، إضافة إلى ظروفهم الحالية والمستقبلية.</p><p class='article-text'>ومن خلال هذه المعطيات، يمكن تحديد الاحتياجات الفعلية بشكل دقيق، بما يشمل توزيع الفراغات ومساحاتها وعدد المرافق الخدمية. كما تلعب الميزانية دوراً محورياً في توجيه هذه القرارات، إذ تؤثر بشكل مباشر في حجم المشروع ومستوى التشطيبات وجودة المواد المستخدمة.</p><p class='article-text'>ولا يقل أهمية عن ذلك التخطيط للامتداد المستقبلي، حيث إن غالبية الأسر تسعى لبناء مسكن دائم، ما يتطلب استشراف نمو الأسرة وزيادة عدد أفرادها مستقبلاً، والعمل على تصميم مرن يتيح التوسع أو التعديل وفق الحاجة.</p><p class='article-text'>وتأتي بعد ذلك مرحلة اختيار الاستشاري، التي تُعد من أهم المراحل المؤثرة في نجاح المشروع، نظراً لدور الاستشاري كممثل عن المالك في مختلف مراحل المشروع، بدءاً من إعداد التصاميم وتخطيط العلاقات بين الفراغات، مروراً باختيار مواد التشطيب، ووصولاً إلى ترشيح المقاول والإشراف على جودة التنفيذ.</p><p class='article-text'>ومن هذا المنطلق، ينبغي اختيار الاستشاري بناءً على معايير مهنية دقيقة، تشمل دراسة سابقة أعماله المنجزة، وتقييم كفاءة فريق العمل لديه، والاطلاع على قدراته الفنية والإدارية.</p><p class='article-text'>كما يُنصح بالاستفادة من تجارب الآخرين، سواء من الأقارب أو الأصدقاء، إلى جانب زيارة مشاريع قائمة للاطلاع على جودة التنفيذ الفعلي، والتأكد من اعتماد وتصنيف المكتب الاستشاري لدى الجهات المختصة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما اختيار المقاول، فيُعد مرحلة محورية لا تقل أهمية، إذ يتولى المقاول تنفيذ المشروع وتحويل التصاميم إلى واقع ملموس. ولضمان اختيار مقاول مؤهل وذي كفاءة، يُوصى بالاعتماد على ترشيحات المكتب الاستشاري، نظراً لخبرته في التعامل مع المقاولين وتقييم أدائهم.</div></p><p class='article-text'>كما يُفضل التواصل مع ملاك سبق لهم التعامل مع المقاول المرشح، والاستفسار عن مستوى جودة العمل، ومدى الالتزام بالميزانية المتفق عليها دون مطالبات غير مبررة، إضافة إلى الالتزام بالجدول الزمني للمشروع.</p><p class='article-text'>ومن المهم أيضاً التواصل المباشر مع المقاولين المرشحين لتقييم مدى جاهزيتهم للبدء، واستبعاد المقاولين غير الجاهزين أو الذين لديهم التزامات تفوق قدرتهم التشغيلية، وصولاً إلى قائمة مختصرة يتم من خلالها اختيار المقاول الأنسب وفق معايير فنية ومالية واضحة.</p><p class='article-text'>وفي الختام، فإن نجاح مشروع بناء المسكن يعتمد بشكل كبير على دقة التخطيط في مراحله الأولى، وحسن اختيار الاستشاري والمقاول، بما يضمن تحقيق التوازن بين الجودة والتكلفة والمدة الزمنية، ويؤدي في نهاية المطاف إلى مسكن يلبي احتياجات الأسرة ويحقق استدامة الاستخدام على المدى الطويل.</p>

إسكان دبي

أسس بناء المسكن الناجح تحديد الاحتياجات واختيار الاستشاري والمقاول

<p class='article-text'>لم تعد الفنادق الفاخرة مجرد أماكن للإقامة والاسترخاء، بل تحولت في بعض المدن العالمية إلى تجارب فنية متكاملة يعيش فيها الزائر وسط اللوحات والمنحوتات والإبداعات المعاصرة، وكأنه يقيم داخل متحف نابض بالحياة.</p><p class='article-text'>وفي أوروبا تحديدًا، حيث تمتزج روح الفن بالتاريخ والثقافة، برزت موجة جديدة من الفنادق المستوحاة من الفن، لتمنح المسافرين فرصة استثنائية لا تقتصر على مشاهدة الأعمال الفنية، بل التفاعل معها والعيش في أجوائها طوال فترة الإقامة.</p><p class='article-text'>في العاصمة البرتغالية Lisbon، يبرز " MACAM Hotel " كواحد من أكثر المشاريع الفندقية ابتكارًا، إذ يجمع بين الفندق متحف الفن المعاصر " أرماندو مارتينز " في تجربة واحدة، ويضم المكان مجموعة فنية ضخمة تعود للمؤسس أرماندو مارتينز، تضم أعمالًا لفنانين برتغاليين وعالميين امتدت على مدار أكثر من خمسة عقود.</p><h2>زيارة عابرة</h2><p class='article-text'>وترى إدارة الفندق أن هذا الدمج بين الضيافة والفن يخلق علاقة أكثر حميمية وعفوية بين الزوار والأعمال الفنية، حيث يصبح الفن جزءًا من الحياة اليومية بدلًا من كونه زيارة عابرة داخل قاعة عرض تقليدية.</p><p class='article-text'>أما في  فيرونا، فيقف فندق بيبلوس آرت فيلا أميستا، عند نقطة التقاء بين فخامة عصر النهضة والفن الطليعي الحديث.</p><p class='article-text'>ويضم الفندق غرفًا صممت كأعمال فنية مستقلة، بعضها يحمل توقيع فنانين عالميين، بينما تتوزع الأعمال المعاصرة في أروقته وحدائقه بطريقة تجعل كل زاوية فيه تجربة بصرية مختلفة.</p><p class='article-text'>وفي جبال النمسا، يقدم فندق إليزابيث آرت، تجربة تمزج بين الفن والطبيعة، حيث تنتشر المنحوتات والأعمال الفنية في مختلف أرجاء الفندق، ليصبح المكان أشبه بمعرض دائم يرافق الزائر حتى في لحظات الاسترخاء.</p><p class='article-text'>ولم يقتصر هذا التوجه على أوروبا فقط، إذ نجحت سلسلة فنادق المتاحف في القرن الحادي والعشرين في الولايات المتحدة، في إعادة تعريف مفهوم الفنادق البوتيكية، من خلال دمج متاحف مفتوحة للفن المعاصر داخل الفنادق نفسها، مع معارض تتغير باستمرار وتستعرض أعمالًا تناقش قضايا الفن الحديث والهوية والذاكرة والثقافة.</p><p class='article-text'>وتمنح بعض أجنحة السلسلة الضيوف فرصة النوم داخل غرف تحولت بالكامل إلى أعمال فنية تفاعلية، حيث تتحرك الرسومات على الجدران بالإضاءة والمؤثرات البصرية، لتتحول الإقامة إلى تجربة حسية متكاملة.</p><h2>تجربة ثقافية وإنسانية</h2><p class='article-text'>ويرى خبراء الضيافة أن هذا النوع من الفنادق يعكس تحولًا عالميًا في مفهوم السفر، إذ لم يعد السائح يبحث فقط عن الراحة والخدمة، بل عن تجربة تحمل معنى ثقافيًا وإنسانيًا أعمق، تترك أثرًا في الذاكرة يتجاوز تفاصيل الرحلة التقليدية.</p>

من فنادق إلى متاحف نابضة بالحياة .. تجربة تمزج بين الفن والطبيعة

<p class='article-text'><div data-empty="true"><br></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أعلنت شركة ساوندكور، العلامة الصوتية التابعة لشركة أنكر إنوفيشنز، إطلاق سماعات Sleep A30 في أسواق الإمارات، بوصفها سماعات مخصصة للنوم تعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي وإلغاء الضوضاء النشط.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت الشركة إن السماعات الجديدة تستهدف المستخدمين الذين يواجهون صعوبات في النوم بسبب الضوضاء المحيطة أو الشخير أو الأصوات المستمرة داخل غرف النوم، مثل أجهزة التكييف وحركة المرور، وهي عوامل شائعة في المدن الكبرى بمنطقة الخليج.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتعتمد Sleep A30 على علبة شحن مزودة بميكروفونات مدمجة لتحليل الضوضاء المحيطة، خصوصاً الشخير، ثم إرسال بيانات إلى السماعات لإنتاج أصوات مخصصة تهدف إلى الحد من تأثير هذه الضوضاء على النوم. ووفقاً للشركة، تعمل التقنية ضمن مسافة تصل إلى 1.5 متر من مصدر الشخير.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتدعم السماعات تقنية إلغاء الضوضاء النشط ANC المصممة للاستخدام أثناء النوم، مع قدرة على خفض الضوضاء المحيطة بما يصل إلى 30 ديسيبل. كما تتضمن تقنية Brainwave Audio، التي تستخدم أصواتاً موجهة مثل أمواج البحر وأصوات الطبيعة للمساعدة على الاسترخاء، مع إمكانية تخصيص التجربة عبر تطبيق ساوندكور.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت الشركة إن تصميم السماعات يراعي الاستخدام أثناء النوم، خصوصاً لمن ينامون على أحد الجانبين، إذ يبلغ وزن كل سماعة نحو 3 غرامات، مع تصميم منخفض الارتفاع وأطراف أذن من السيليكون والفوم الذكي لتوفير ثبات أكبر خلال الليل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتوفر السماعات ما يصل إلى 9 ساعات من التشغيل بالشحنة الواحدة عند استخدام إلغاء الضوضاء والصوت المحيطي، بينما يصل إجمالي عمر البطارية مع علبة الشحن إلى 45 ساعة. وأوضحت الشركة أن مدة التشغيل قد تنخفض إلى نحو 5.5 ساعات عند تشغيل الموسيقى بشكل متواصل وبأقصى مستوى صوت مع تفعيل إلغاء الضوضاء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويتيح تطبيق ساوندكور مزايا إضافية تشمل تتبع مراحل النوم ووضعية الجسم، ومنبهاً شخصياً يعمل عبر السماعات دون إزعاج الآخرين، إلى جانب خاصية العثور على السماعة داخل الفراش وتخصيص الأصوات بالذكاء الاصطناعي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتتوفر soundcore Sleep A30 بلوني Moonlit White وMist Green بسعر 999 درهماً في الإمارات، بما يعادل 249.99 دولاراً.</div></p>

ساوندكور تطلق سماعات نوم مدعومة بالذكاء الاصطناعي في الإمارات

<h2>اضطرابات نفسية وإجهاد بصري وسمنة.. تداعيات قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات</h2><h2>حوار أسري ورقابة أبوية ونشاط بدني.. خطوات محورية للحد من المخاطر الرقمية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">حذّر أطباء متخصصون من أن الاستخدام المفرط لمنصات التواصل الاجتماعي والأجهزة اللوحية من قبل الأطفال دون سن 16 عاماً بات يشكل تهديداً حقيقياً لصحتهم النفسية والجسدية، مؤكدين أن المسألة لم تعد مجرد «سوء إدارة للوقت»، بل أزمة صحية متكاملة، قد تترك آثاراً طويلة الأمد على الدماغ والسلوك والهوية وجودة الحياة مستقبلاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضحوا أن التعرض المكثف والمتكرر للمحتوى الرقمي، خاصة عبر المنصات سريعة الإيقاع، يبرمج دماغ الطفل على البحث عن المكافأة الفورية، ويضعف قدرته على التركيز والمثابرة، ويرفع احتمالية القلق والاكتئاب وتشوه صورة الذات، في وقت تتسارع فيه معدلات اضطرابات النوم، وإجهاد العين الرقمي، وقصر النظر، وآلام الرقبة والظهر المرتبطة بما يعرف بـ«الرقبة التقنية».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشاروا إلى أن قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات يحرم الأطفال من النشاط البدني والتفاعل الاجتماعي الواقعي، ما يزيد مخاطر السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي، ويعزز العزلة الاجتماعية، ويضعف مهارات التواصل العاطفي، مؤكدين أن بعض الحالات قد تتطلب تدخلاً نفسياً متخصصاً عندما تبدأ التأثيرات بالانعكاس على الأداء الدراسي والاستقرار المزاجي. </div></p><p class='article-text'>وشددوا على أن الحل لا يكمن في العزل الرقمي الكامل، بل في تبني نهج وقائي صارم ومنظم يشمل تحديد أوقات يومية واضحة للشاشات، وحظر استخدامها قبل النوم، وإبعاد الأجهزة عن غرف الأطفال، وتعزيز الأنشطة البدنية والهواء الطلق، وتفعيل أدوات الرقابة الأبوية، إلى جانب حوار أسري واعٍ ومستمر حول طبيعة المحتوى.</p><p class='article-text'>وأكدوا أن الوقاية المبكرة والتدخل المنظم ليسا خياراً تربوياً فحسب، بل ضرورة صحية لحماية أدمغة ما زالت في طور النمو وضمان نشوء جيل يتمتع بتوازن نفسي وجسدي مستدام.</p><h2>تأثيرات نفسية وسلوكية</h2><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/02/21/5091094.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت الدكتورة رحاب يوسف السعدي، أخصائية طب الأسرة، إن التأثيرات النفسية والسلوكية تُعد من أخطر تداعيات الاستخدام المفرط للشاشات، موضحة أن التعرض المستمر لمنصات التواصل يضع الأطفال والمراهقين في دائرة مقارنات اجتماعية غير واقعية، ما قد يرسخ شعوراً بعدم الرضا عن الذات ويزيد احتمالية القلق والاكتئاب، خصوصاً لدى الفئات الأكثر حساسية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشارت إلى أن الإيقاع السريع للمحتوى الرقمي يبرمج الدماغ على البحث عن المكافأة الفورية، ما يضعف القدرة على التركيز والمثابرة وينعكس مباشرة على الأداء الدراسي. </div></p><p class='article-text'>كما حذرت من تأثير الضوء الأزرق في تثبيط إفراز هرمون الميلاتونين، الأمر الذي يؤدي إلى اضطرابات النوم والإرهاق الصباحي وتقلب المزاج.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت، أن الإفراط في استخدام الشاشات قد يؤدي إلى عزلة اجتماعية فعلية رغم كثافة التواصل الافتراضي، ويحد من تنمية المهارات العاطفية. </div></p><p class='article-text'>وعلى الصعيد الجسدي، يرتبط الاستخدام المطول بإجهاد العين، وجفافها، والصداع، وقصر النظر، فضلاً عن آلام الرقبة والظهر الناتجة عن «متلازمة الرقبة التقنية». كما يسهم تقليص النشاط البدني في زيادة الوزن واضطرابات التمثيل الغذائي، خاصة مع شيوع تناول الطعام أثناء المشاهدة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت أن الخطورة لا ترتبط بعدد الساعات فقط، بل بنوع المحتوى، وعمر الطفل، وغياب الرقابة، واستخدام الأجهزة قبل النوم. </div></p><p class='article-text'>ودعت إلى تنظيم أوقات الاستخدام، ومنع الشاشات قبل النوم بساعة على الأقل، ووضع الأجهزة خارج غرف الأطفال، وتعزيز النشاط البدني والحوار الأسري الواعي، مشددة على أن الهدف هو تحقيق توازن صحي يحمي النمو العصبي والجسدي للطفل.</p><h2>أبعاد نفسية عميقة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الدكتور وليد العمر، أخصائي الطب النفسي، أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل والأجهزة اللوحية خلال الطفولة قد يترك أثراً واضحاً في الصحة العاطفية والنمو النفسي، نظراً لأن الدماغ في هذه المرحلة لا يزال في طور التشكل، لا سيما المناطق المسؤولة عن تنظيم الانفعالات والمهارات الاجتماعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن التعرض المطول للمحتوى الرقمي السريع قد يقلص مدى الانتباه ويزيد اضطرابات النوم والتوتر، كما يعرض الأطفال لمقارنات غير واقعية وتنمر إلكتروني وضغوط اجتماعية قد ترفع احتمالية القلق وتدني المزاج وضعف تقدير الذات. </div></p><p class='article-text'>وأضاف أن الإفراط بمتابعة الشاشات قد يحل محل التفاعل المباشر واللعب والنشاط الأسري، وهي عناصر أساسية لنمو نفسي متوازن، مشدداً على أهمية وضع حدود واضحة للاستخدام وتشجيع الأنشطة الواقعية والحفاظ على حوار مفتوح مع الأطفال حول تجاربهم الرقمية.</p><h2>إجهاد العين الرقمي</h2><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/02/21/5091097.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وتطرقت الدكتورة طاهرة رضائي، أخصائية طب العيون، إلى التأثيرات البصرية للاستخدام المفرط للشاشات، مؤكدة أن قضاء وقت طويل أمام الأجهزة يفرض ضغطاً مستمراً على الجهاز البصري، خصوصاً مع ميل الأطفال إلى تقريب الأجهزة من أعينهم والتركيز لفترات طويلة دون انقطاع، ما يؤدي إلى إجهاد العين الرقمي، والصداع، وتشوش الرؤية، وجفاف العين نتيجة انخفاض معدل الرمش.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشارت إلى الارتفاع المتزايد في معدلات قصر النظر لدى الأطفال، موضحة أن العمل عن قرب لفترات طويلة، إلى جانب قلة الأنشطة الخارجية، يرتبط بتسارع تطوره، وقد يرفع خطر الإصابة بمشكلات بصرية أكثر خطورة مستقبلاً. </div></p><p class='article-text'>وأكدت أهمية تبني نهج وقائي يشمل فترات راحة بصرية منتظمة، وإضاءة مناسبة، وتشجيع الأنشطة الخارجية، والامتناع عن استخدام الشاشات قبل النوم بساعة على الأقل.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/02/21/5091093.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت الدكتورة نانديني سانكارانارايانان، طبيبة عيون متخصصة، تزايد أعراض ما يعرف بإجهاد العين الرقمي لدى الأطفال الذين يقضون فترات طويلة في استخدام الأجهزة الرقمية، مشيرة إلى أن الشكاوى الأكثر شيوعاً تشمل الصداع، وجفاف العين أو تهيجها، وتشوش الرؤية، وصعوبة الحفاظ على التركيز لفترات ممتدة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبينت أن انخفاض معدل الرمش أثناء التركيز على الشاشات يفاقم جفاف العين ويزيد الشعور بعدم الارتياح، لافتة إلى أن قلة التعرض للضوء الطبيعي قد تسهم في ارتفاع معدلات قصر النظر. </div></p><p class='article-text'>وشددت على أن توفير إضاءة مناسبة، والحفاظ على مسافة مشاهدة صحيحة، وتقنين وقت الاستخدام الترفيهي، إلى جانب تشجيع الأنشطة الخارجية، جميعها عوامل تدعم صحة البصر على المدى الطويل.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/02/21/5091096.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">واستعرض الدكتور سيداهارث أرورا، استشاري جراحة العظام واختصاصي طب الأطفال – صحة العمود الفقري والسمنة، المخاطر الجسدية المرتبطة بالجلوس لفترات طويلة واعتماد وضعيات غير صحية أثناء استخدام الأجهزة. وأوضح أن انحناء الرأس المتكرر إلى الأمام يضع ضغطاً مستمراً على الفقرات العنقية والعضلات المحيطة، ما قد يؤدي إلى آلام الرقبة وأعلى الظهر وظهور تغيرات مبكرة في القوام.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف أن قلة الحركة الناتجة عن طول الجلوس تقلل من معدلات النشاط البدني، ما يزيد احتمالية السمنة وتراجع اللياقة القلبية الوعائية، ويرتبط بتحديات صحية طويلة الأمد تشمل الضغط على المفاصل واضطرابات التمثيل الغذائي وتأثيرات نفسية محتملة. </div></p><p class='article-text'>وأكد أن تعزيز التوازن عبر الحركة المنتظمة والأنشطة البدنية واستخدام مقاعد مناسبة والحد من فترات الاستخدام المتواصلة يمكن أن يحدث فرقاً ملموساً في صحة الطفل.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/02/21/5091095.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن جانبه، أكد الدكتور شاجو جورج، أخصائي الطب النفسي، أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لدى الأطفال يتجاوز كونه عادة يومية، إذ قد يترك آثاراً نفسية عميقة تمس تنظيم المشاعر ودائرة المكافأة في الدماغ وتكوين الهوية خلال مراحل النمو الحساسة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن التعرض المستمر لأنماط الحياة المثالية على المنصات الرقمية يعزز المقارنة الاجتماعية، ويجعل الأطفال والمراهقين أكثر عرضة لحزن مستمر وحساسية مفرطة تجاه التفاعل الرقمي، فضلاً عن فقدان الاهتمام بالأنشطة الواقعية. كما بين أن الاستخدام المفرط يرتبط باضطرابات القلق، والخوف من تفويت الأحداث، وفرط اليقظة للإشعارات، ما يمنع الدماغ من الدخول في حالة راحة حقيقية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن اضطراب النوم الناتج عن الاستخدام الليلي يرتبط بعدم استقرار المزاج وضعف القدرات الإدراكية وزيادة قابلية الاكتئاب، محذراً من أن التعرض المكثف قد يسهم في تشوه صورة الذات والاعتماد المفرط على التقدير الرقمي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولفت إلى وجود علامات تستدعي التقييم النفسي، مثل الانطواء، والتراجع الدراسي، والتهيج الشديد عند تقييد الأجهزة، أو ظهور أفكار إيذاء النفس، مؤكداً أن التدخل يصبح ضرورة عندما يبدأ الاستخدام بالتأثير على الأداء المدرسي والحياة الأسرية.</div></p><p class='article-text'>وأوصى بوضع حدود رقمية واضحة، ومنع الشاشات في غرف النوم، وتخصيص أوقات عائلية خالية من الأجهزة، مع مراقبة التغيرات المزاجية المبكرة.</p>

أطباء: الاستخدام المفرط لمنصات التواصل تهديد صحي متكامل يؤثر على جودة الحياة

«إجهاد العين الرقمي» و«الرقبة التقنية».. أخطار صحية جديدة تفرضها التكنولوجيا على الأطفال

<p class='article-text'><div data-empty="false"> كشف مركز دبي المالي العالمي عن مشروع «ذا ريزيدنسز»، أول مشروع سكني يتم إطلاقه ضمن المرحلة الأولى (المرحلة A) من مشروع «زعبيل ديستركت» – مركز دبي المالي العالمي التي تم الإعلان عنها أخيراً، في خطوة محورية من مسار تطور المركز كوجهة حضرية متكاملة. ويبدأ البيع الرسمي لوحدات مشروع «ذا ريزيدنسز» في 12 فبراير 2026، مع إتاحة التسجيل المسبق اعتباراً من الآن.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويوفر «ذا ريزيدنسز» فرصة استثنائية للسكن في قلب التوسعة المرتقبة لمركز دبي المالي العالمي باعتباره أول مشروع سكني ضمن «زعبيل ديستركت». ويتمتع المشروع بموقع حيوي ضمن المرحلة الأولى، محاطاً بمجموعة من أبرز المقاصد الثقافية والترفيهية في المنطقة، من بينها «آرت بافيليون» الجناح الفني الفريد، وإسطبلات زعبيل التي تم تجديدها لتضم نخبة مختارة من متاجر التجزئة الراقية والمطاعم الفاخرة. كما يقع على مقربة منه أكبر مركز ابتكار في العالم «إنوفيشن هب»، بالإضافة إلى مجمع للذكاء الاصطناعي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تعكس مساكن «ذا ريزيدنسز» - التي قامت شركة «دي آي إف سي للتطوير العقاري» بتطويرها والإشراف عليها - المعايير العالمية الدقيقة التي يشتهر بها المركز، والمتمثلة في جودة التنفيذ، والتخطيط التصميمي الدقيق. ويقدم المشروع باقة من الخيارات السكنية الراقية التي توائم بين متطلبات العمل ومقومات الرفاهية والثقافة، ليغدو وجهة تتكامل فيها الكفاءة المهنية وجودة الحياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يتكون المشروع من برجين سكنيين بتصميم أنيق، يضمان 463 وحدة سكنية، تتنوع بين شقق بغرفة أو اثنتين أو ثلاث غرف نوم، إلى جانب شقق «دوبلكس» و«بنتهاوس دوبلكس» رحبة. وتم إعداد التصاميم الداخلية للوحدات بما يتوافق مع متطلبات نمط الحياة الحضرية المعاصرة، مع التركيز على المساحات الواسعة، إذ تبدأ المساحات من نحو 846 قدماً مربعاً للشقق ذات غرفة النوم الواحدة، وتصل إلى نحو 4.489 قدماً مربعاً لدوبلكسات فاخرة من أربع غرف نوم ضمن مجموعة "بنتهاوس كوليكشن"، حيث تتميز الوحدات بإطلالات بانورامية آسرة على أفق دبي، وتشمل مشاهد متميزة لبرج خليفة. كما تتمتع بعض الوحدات السكنية بإطلالات مختارة باتجاه برج خليفة. وبمجرد الوصول إلى «ذا ريزيدنسز»، ينتاب السكان والزوار إحساس بالسكينة والرقي، حيث يتقدمه مدخل أنيق يزدان بستار مائي مهيب، ويفضي إلى مساحات اجتماعية رحبة ومظللة تجسد واحة حضرية هادئة في قلب المدينة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">محطة أساسية</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال صالح العقربي، الرئيس التنفيذي للعقارات في شركة مركز دبي المالي العالمي للاستثمارات: «يمثل مشروع "ذا ريزيدنسز" أعلى مستويات الفخامة السكنية في "زعبيل ديستركت" – مركز دبي المالي العالمي، ويشكل محطة أساسية في مسار تطور المركز نحو ترسيخ مكانته وجهة متكاملة للعيش والعمل والازدهار. ويعكس المشروع التزام المركز بإرساء معايير جديدة للمرحلة المقبلة من مسيرة دبي، حيث تتكامل جودة التصميم مع مفاهيم الرفاهية والترابط لصياغة تجربة حضرية استثنائية».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشكل مرافق المشروع بيئة راقية مستوحاة من طراز النوادي، ما يوفر نمط حياة قائماً على مفاهيم الضيافة ويعزز الصحة والتفاعل الاجتماعي. وتضم هذه المرافق مسابح عائلية وأخرى بطابع المنتجعات، وصالة رياضية متكاملة التجهيز، واستوديو مخصصاً لليوغا، إلى جانب مساحات للعمل المشترك، ومناطق خضراء للتجمع، وملاعب للاسكواش والبادل في انعكاس للانتشار العالمي المتسارع لرياضة البادل بوصفها واحدة من أسرع الرياضات نمواً على مستوى العالم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتمثل سهولة الوصول عنصراً محورياً في رؤية التخطيط العمراني لتوسعة المركز الجديدة «زعبيل ديستركت»، إذ يستفيد السكان من الوصول المباشر إلى «إنر سيركل» الخاصة بالمنطقة، والتي تمتد على طول كيلومترين وتتميز بمساحات خضراء واسعة صممت لتعزيز التواصل اليومي. كما تتمتع الوحدات السكنية بشبكة مترابطة وسلسة للمشاة تربط مختلف أنحاء المنطقة، فضلاً عن سهولة الوصول سيراً على الأقدام إلى «جيت ديستركت» – مركز دبي المالي العالمي، وأبراج الإمارات، ومركز دبي التجاري العالمي. ويتماشى المشروع مع متطلبات البنية التحتية المستقبلية للمدينة، بما في ذلك الربط مع مشروع الأنفاق المبتكرة «دبي لوب»، إضافة إلى سهولة الارتباط بشبكات الطرق الرئيسية، ما يضمن انسيابية التنقل في أرجاء المدينة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تمتد منطقة «زعبيل ديستركت» – مركز دبي المالي العالمي على مساحة تبلغ 7.1 ملايين قدم مربع، مع إجمالي مساحة مبنية يصل إلى 17.7 مليون قدم مربع، ما يجعلها أكبر توسعة لمركز مالي في المنطقة بقيمة تطوير إجمالية تقديرية تتجاوز 100 مليار درهم. وفي ظل استمرار الطلب المتزايد على أنماط السكن الحضري الراقي في قلب المدينة، تقدم «ذا ريزيدنسز» عنواناً مرموقاً ضمن واحدٍ من أبرز المراكز المالية عالمياً، مرسخة بذلك معياراً جديداً للحياة السكنية في دبي.</div></p>

يبدأ البيع 12 فبراير 2026 والتسجيل من الآن

«دبي المالي العالمي» يعلن أول مشاريع التملك السكني في «زعبيل ديستركت»

<p class='article-text'><div data-empty="false">جاءت خطوة التعاقد مع أخصائي في طب النوم ضمن الجهاز الفني لنادي برشلونة كجزء من رؤية المدرب هانزي فليك الهادفة إلى رفع كفاءة الأداء البدني والذهني للاعبين، من خلال إدارة أكثر تنظيمًا لملف التعافي والجاهزية على مدار الموسم، في ظل ازدحام جدول المنافسات وكثرة التنقلات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأفادت صحيفة موندو ديبورتيفو بأن فليك يواصل تطبيق أسلوبه القائم على الانضباط والالتزام الصارم، مستفيدًا من خلفيته التدريبية التي تمنح أهمية كبيرة للنظام واحترام المواعيد، إلى جانب الحرص على وجود اللاعبين في أفضل حالة ممكنة بدنيًا وذهنيًا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفرض الجهاز الفني على لاعبي برشلونة تناول وجبة الإفطار داخل مقر التدريبات الرسمي للنادي، في إطار إخضاع النظام الغذائي اليومي لإشراف الطاقم الطبي، على أن يلتزم اللاعبون بتناول الوجبة وفق البرنامج الغذائي المعتمد في حال تعذر الحضور.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويضم الطاقم الفني للفريق الأول مجموعة من الأطباء والمعدين البدنيين المعروفين بخبرتهم، قبل أن يتم الاستعانة هذا الموسم بأخصائي في طب النوم، بهدف مساعدة اللاعبين على الراحة وتسريع التعافي بعد التدريبات والمباريات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح التقرير أن أهمية هذا الدور تزداد مع كثرة السفر، سواء خلال الجولات التحضيرية في قارات مختلفة وما يصاحبها من اضطراب في الساعة البيولوجية، أو نتيجة العودة المتأخرة بعد المباريات خارج الأرض، ما جعل وجود أخصائي النوم عنصرًا أساسيًا ضمن منظومة العمل اليومية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار التقرير إلى أن لاعبي كرة القدم يتعرضون باستمرار لتغير المواعيد واختلاف أنماط التغذية، إضافة إلى الضغوط النفسية المصاحبة للمنافسات، وهو ما قد يؤثر على حالتهم العامة، ولفت إلى أن التوصيات الطبية للاعبين المحترفين تتجاوز المعدل المعتاد لعامة الأشخاص، نظرًا للأحمال البدنية والذهنية المرتفعة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتلقى اللاعبون مجموعة من الإرشادات المرتبطة بما يعرف بقواعد «نظافة النوم»، شملت الامتناع عن استخدام الشاشات قبل النوم بساعة، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم بعشر ساعات، إلى جانب تهيئة بيئة مناسبة للنوم داخل غرف مظلمة وهادئة وبدرجة حرارة مناسبة، خاصة خلال فترات السفر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويستعد برشلونة لمواجهة ريال مايوركا يوم السبت المقبل ضمن منافسات الجولة الثالثة والعشرين من الدوري الإسباني، حيث يتصدر الفريق الكتالوني جدول الترتيب برصيد 55 نقطة، متقدمًا بفارق نقطة واحدة عن ريال مدريد صاحب المركز الثاني، بينما يحتل مايوركا المركز الرابع عشر برصيد 24 نقطة.</div></p>

طبيب نوم في برشلونة ..صرامة فليك سر النجاح

<p class='article-text'><div data-empty="false">تحتضن إمارة الفجيرة مجموعة كبيرة من الكنوز الأثرية العريقة، تتمثل في القلاع والحصون والأبراج، التي أدت خدمات دفاعية في وقتها، وبقيت إلى اليوم شاهدة على أصالة المنطقة وعمق جذورها في التاريخ، لا سيما أن بعض هذه الكنوز يعود إلى أكثر من خمسة قرون.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقد حرصت الجهات المعنية بقطاع السياحة في الإمارة على ترميم هذه الوجهات والاهتمام بها، والحفاظ عليها باعتبارها وجهات مميزة لمحبي التراث، ومعرفة تاريخ المباني القديمة وارتباطها بثقافة وجذور أبناء الفجيرة، إضافة إلى كونها بيئة مناسبة للباحثين والطلبة، وسخرت جميع الإمكانات والجهود في عمليات الترميم والاستعانة بالمواد ذاتها المستخدمة في البناء قديماً وهي الحجر والحصى والطين والتبن ومادة الصاروج، كما تشمل عمليات الترميم البيوت المحيطة بالقلاع، وبناء أسوار مع إضافة مركز للخدمات الخاصة ببيع الهدايا التذكارية ومرافق عامة، وقد أصبحت هذه الآثار اليوم واحدة من أبرز الوجهات السياحية الغامرة بعبق التراث وتاريخ الأجداد، وتجذب الكثير من السياح من داخل الدولة وخارجها، للوقوف على سحرها الخاص وآثارها القديمة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويأتي الاهتمام بإبراز قيمة وسحر هذه الوجهات السياحية التراثية العريقة انسجاماً مع حملة «أجمل شتاء في العالم»، التي تأتي هذا العام تحت شعار «شتاؤنا ريادة»، وتنفذها وزارة الاقتصاد والسياحة، بالتعاون مع مختلف الهيئات المعنية بالسياحة والثقافة والتراث في الدولة، للتعريف بالوجهات السياحية، التي تحتضنها دولة الإمارات، ودورها في تشجيع السياحة التراثية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تعد قلعة الفجيرة أضخم وأكبر القلاع في الإمارة، ويعود تاريخها للقرن السادس عشر، وتتمتع بقيمة تاريخية وسياسية، وقد اشتهرت بعمارتها المميزة، التي جذبت أعداداً كبيرة من السياح من جميع المناطق والدول.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تتربع قلعة الفجيرة على ربوة عالية في منطقة الفجيرة القديمة، ويرتفع بناؤها إلى نحو 20 متراً عن سطح البحر، حيث تشرف بهذا الارتفاع على كل مدينة الفجيرة، وتبعد نحو ثلاثة كيلو مترات عن ساحل البحر، وقد بنيت القلعة من مواد محلية، مثل الحصى والحجارة والطين والجص، وتم بناؤها في الفترة بين عامي 1500 و1550 ميلادي، في حين أن أول عملية ترميم أجريت كانت عام 1925، وفيما بعد قامت إدارة الآثار والتراث في الفجيرة بعملية ترميم شاملة لها باستخدام نفس المواد، التي بنيت منها القلعة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تمتاز قلعة الفجيرة التاريخية بتصميمها الهندسي المختلف عن باقي القلاع، حيث تتكون من ثلاثة أبراج دائرية، بالإضافة إلى برج رابع مربع التصميم وبناء طويل، ويربط جميع هذه المباني جدار، لتشكل في النهاية قاعة مركزية في الوسط.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قلعة البثنة</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تقع القلعة في قرية البثنة على بعد 13 كيلو متراً غربي مدينة الفجيرة بين سلسلة جبال على جانبي وادي حام، وتطل على واحات زراعية خضراء، وهي ثاني أضخم قلاع الفجيرة، وأشهرها لتاريخها الطويل في الحروب والمعارك، التي دارت في هذه المنطقة مع نهايات القرن الثامن عشر، وبدايات القرن التاسع عشر. </div></p><p class='article-text'>وقد تم بناؤها عام 1735 م، وكانت تشكل موقعاً دفاعياً حصيناً وخط صد أمامياً من الناحية الاستراتيجية، حيث كانت البثنة قديماً بمثابة عاصمة لإمارة الفجيرة، ولعبت دوراً كبيراً في صد غزوات الأعداء وحماية الفجيرة وأهلها من المهاجمين والغزاة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن بين أبرز القلاع في إمارة الفجيرة، التي تستهوي السياح والزوار قلعة الحيل الشامخة عند سفح جبال الحجر قرب قرية الحيل، التي تقع جنوب امارة الفجيرة بـ 14 كيلو متراً، والتي اشتهرت منذ القدم بالمياه العذبة والأرض الخصبة، حيث تتخذ هذه القلعة موقعاً مميزاً في وادي الحيل، ويضم مساكن وبرج مراقبة يطل على قرية الحيل القديمة.</div></p><p class='article-text'>وتعد قلعة الحيل أحد الحصون القوية المهمة، التي تحتل موقعاً استراتيجياً، وقد بنيت على جبل يرتفع حوالي 40 متراً عن سطح أرض الوادي، وسمي الجبل باسم الحصن.</p><p class='article-text'>وتقع قرية الحيل جنوب غرب مدينة الفجيرة على بعد 13 كيلو متراً تقريباً، وتشير الدراسات الأثرية إلى أن الحصن والقلعة قد تم بناؤهما نحو العام 1830م، ويحيط بالقلعة منظر بانورامي للجبال وأشجار النخيل، كما أن تصميمها المعماري يتألف من وحدة بنائية على شكل مجمع سكني، يضم قاعات للاجتماعات والاستقبال، إضافة إلى غرف النوم والمطبخ والمخازن وغيرها، كما يحيط بالمجمع سور تتخلله فتحات للمراقبة ورمي الرصاص، أما مواد البناء المستخدمة في البناء، فقد اعتمد فيها العروق الخشبية والجص والطين.</p><p class='article-text'>تعتبر قلعة أوحلة قلعة تاريخية، تم بناؤها في القرن الخامس عشر الميلادي، وتعد من أهم المعالم الأثرية في إمارة الفجيرة، وتتميز بتصميمها الفريد، حيث تتكون من برج دائري الشكل وصحن وسور محيط، كما تضم القلعة العديد من الغرف والممرات، بالإضافة إلى بئر ماء.</p>

نتائج البحث عن: غرف النوم